マラソンがシーズンオフの間
トレイルランニングを始めたいなと思ってたけど
ついに今日トレランデビューしてきました。
トレイルランニング用のシューズは
ノースフェイスのウルトラトレイルスピード
タウンユースとしてもはけそうな デザインで気に入ってます
さて デビューにあたり、どこのコースにしようかな？ と ネットや本で 情報を集め
初心者向けとの 矢田丘陵 にしました。
自宅から 電車で乗り換えなくいけるし。
朝7時前に 近鉄の白庭台駅に当地
駅から住宅街を抜け 2kmほどで矢田丘陵の遊歩道入り口に。
矢田丘陵遊歩道 は案内図や標識が 整備されていて 迷わずに走れると言われてます。
このあたりも初心者向けなんですかね。
遊歩道は 何ヵ所かで 道路を横切ります。
道路をわたっても 遊歩道の続きがみつからないのでキョロキョロしていると
車道に緑のゾーンで 遊歩道の文字が。
他の箇所も帝塚山大学のあたりでも
↓の階段を登らないと遊歩道につながらないところもあり
事前にチェックが必要だなと 思います。
ここ↓は 室木峠を抜けて国道308号にぶつかる箇所
道幅が狭く 酷道なんて言われているとか
遊歩道自体は 適度にアップダウンがあり、竹林を抜けたり、谷田寺の紫陽花を観賞したり
楽しめるコースでした。
ただ、矢田寺にむかう急な下り坂の溝に
足を突っ込み転倒
勢いもついていたので 体勢を持ち直す余裕もなく 手のひらや膝を強打
そして何よりも ガーミンの 盤面が バッキバキに割れてしまいました
矢田寺からは 予定通り東山駅にむかいましたが、膝や足首が痛いのと 転倒したショックもあり ゆっくりと 進みゴール
トレイルランニングのあとは 東山駅の近くの
音の花温泉で汗を流し13時前に帰宅
色々ハプニングはあったものの
満喫しました。
の中から ブログ書いてます。
