母のお見舞いに行った帰り
美しい夕陽をみました
近くで ももクロのライブがあったので
近くを通ってみよう行くと 厳しい規制でした
ももクロちゃんたちも この夕陽見ていたのよね
以前
片足で立ち上がれるかどうかのテストをやり
出来なかった
周りからは
えっ 出来ないの？と驚かれたけど
できない理由は自分が一番わかっているのだ
前の私なら
出来なかった＝ダメだ！お先真っ暗と思っていただろう
出来なかった！と思ったけど
だからダメなんだ！とは思わなかったのです
しかし 周りは
落ち込んでいるだろう… と
気を使ってくれる 
わたしも前は ダメだ 
と思っていたけど
と思っていたけど他の人も少なからず ダメだ！と思っている感じ
昨日テレビでやっていたことも同じようなことでした
死ぬまで歩くにはスクワットだけをすればいい
それをどんな風に受け取ったのか
自分のことを知っていますか？
自分の前提を知るって大切ですよね
恐れのなかに どっぷり浸かっていた頃は
恐れなんてなんのこと？と感じることもなかった
今 見ることができる
わたしが創った恐れの中にいた
たくさんの情報が流れている
けど 自分を自分で苦しめなくていいのだ！