最近は、“沖縄”や“大阪”での講師活動に集中し
ブログを少しお休みしてました<(_ _)>
治療家などの医療従事者や、エステなどの
美容家に向けたプロ向けの講座なので、
これがなかなか大変で(^^;)
また、ちょくちょく紹介していきますね！
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久々のブログ更新ということで、
正直、何を書こうか悩んだ！
少し前のブログ記事に多少かぶるけど
ちょうどタイムリーな質問があったので
そのあたりの話しをしますね！
『“脚がキレイで細い”人ほど、
「何も（努力）してない」とか
言うけど…信じられない！
実際のところ、どうなの？』
答えは…
【“何も努力していない”という
《無意識》が美脚のヒケツ☆】
信じられない人が多いかもしれないけど、
実際にそうだから仕方ない。
世間でよくある“美脚”トレーニングなどで
「脚が（多少）引き締まる」ことはあっても
『根本的に“下半身太り”を改善する』
...なんてことは、まずない！
実際に、脚がキレイな人達のほとんどが
元から細くてキレイなわけだ(｀∀´)
実際に、ジムや食事制限を頑張って
「“下半身太り”が改善した」なんて、
まず聞くことはない（笑）
極論を言えば、、、
『脚が細いのは“体質”』なんだ。
しかし、さらに付け加えるとすれば、、、
『“体質”をつくるのは【習慣】』
ってこと(｡・ε・｡)
ボクが指導する「ハビットコントロール」で
脚の《カタチ》や《太さ》を決定づけるのは
大きくわけて“二つ”ある。
【活動習慣 & 食習慣】ですd(￣ ￣)
ボクが世界で初めて定義した理論でもある
「活動習慣」（立ち方、歩き方）は、
著書やブログで紹介してきました。
最近は多くの治療家も治療の一環として、
学ぶくらい認知度も大きくなってきた♪
ただ、まだ一般的に公開していない部分が
この【食習慣】の分野です☆
実は、この辺りも「美脚・脚痩せ」には
大きな影響を与える。
だから、両方の分野をやることが重要！
そうすれば、“２週間～１ヶ月”で...
◎ヒ ッ プ ：－５㎝
◎太 も も ：－３～５㎝（※片脚）
◎ふくらはぎ ：－２～３㎝（※片脚）
このくらいは、平均的に落とせる。
この程度なら、一週間以内はもちろん
“一日”でも落とせたりする。
これは、恵比寿の『BCF』の人気メニュー
【BCF体験プラン】で実証済み☆
一回でこれだけ落とせるなら、
もしちゃんと続けたら・・・？(*’艸3`)
・・・で、もし、“３～６ヶ月”続けたら...
◎ヒ ッ プ ：－１０㎝
◎太 も も ：－８～１０㎝（※片脚）
◎ふくらはぎ ：－５～８㎝（※片脚）
・・・以上の数値は平均的数値でもある。
いかに、下半身太りの改善には、
『習慣が大事』かがわかるでしょ？
脚が細い人は、“たまたま” ではあるけど…
脚にとって良い『活動習慣』と『食習慣』を
おこなってきただけ。
だからこそ、努力することもなく無意識で
いまの脚を手に入れたわけです。
「余計なことをしない」ことも大事ってこと。
少なくとも、【下半身太り】を改善したくて
【美脚】になりたいなら彼女たちを見習って
トレーニングとか余計なことはやめましょう！
それに、“無意識”でもできることだから、
アナタでもできることなんですよ☆
《カラダづくりの真実》
『俗に言う「下半身太り」は
普段の“習慣”で改善できる』
ちなみに、これらは日本全国はもちろん
世界中においても、小倉義人のサロン
以外では体験できないのが現状。
だから、BCFには全国から顧客が来店する☆
・・・ただ、今年末くらいには全国各地に
ボクの教え子の“特別な指導者”が誕生する！
実は、現在《育成中》なのですよ…( ´艸｀)
お楽しみに～！
