ある日の小倉家の“シーサー”の光景（笑）
誰かしら来客がある際に、こうやって二匹並んで、ドアの前で待ち構えます(^-^)
たまにケンカしてますが、基本的には“仲良し”のようです☆
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８月３１日の「アッコにおまかせ！」《瞬間サイズダウン企画》の放送から、数日が経ちました♪
“瞬間サイズダウン”については、過去数年の間も、ＴＶの企画でやるたびにいろんな声があがりました(。-∀-)
そういった声には、良いことも悪いことも様々ですが、そういった声を聞くと、
「やっぱ、TVの影響力ってすごいなぁ～ヽ(´ー｀)ノ」と、久々の感覚を実感できますし、なにより勉強になります！
ちなみに、その際にいつも挙がるのが、、、
「どうせ、やらなきゃ元に戻るんでしょ！」
・・・って声です（笑）
これについて、まず言わないといけないのは、
【どんな優れたトレーニングでも、やらなければ戻る（衰える）】ってこと。
・・・至極、当たり前のことです（笑）
筋肉ってのは、刺激（※負荷）を与えれば、その刺激に応じての反応がありますが、刺激がなければ・・・反応もなくなるし、どんどん衰えます。
ジムや加圧など、器具を使用するトレーニングも同様です(｀・ω・´)
トレーニングに器具など使用すれば、日常にないような“刺激（負荷）”を無理やり与えることになるので、それこそ器具を使用しなくなれば、衰えはよけい顕著に見えると思います。
ただし、【オグラ式ボディコントロール】理論の、“瞬間サイズダウン”ストレッチ＆エクササイズは、上記とはちょっとワケが違うんです(￣ー￣)
《“瞬間サイズダウン”ストレッチ＆エクササイズ》では、器具を一切使いません。
（※これは、東京・恵比寿の『ボディコントロールファクトリー（BCF）』でも、同様です(^-^)）
人間本来の“あるべき筋力”の状態へ導くため、現在の自身の筋力を負荷として、筋肉に刺激を与えていきます。
そして、日常でも当たり前（※無意識）に使用できるように、導いていくのです(^_-)
だからこそ、通常の“一時的”なトレーニングとは違って、日常にも使用することで“使用頻度”は格段にUPしますので、そう簡単には衰え（戻り）ません！
それどころか、うまくやれば、サイズダウンした体型を“維持”どころか、一週間もあればさらに“向上”（サイズダウン）させることも可能なんですﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ
だから、過去のブログでも書いてるように、BCFのお客様含め、ボクがこれまで指導してきた人達（※モデル等も含む）は“３～６ヶ月後”には、、、
《ウエスト（くびれ）：－ ８cm以上》
《おなか（ヘソ）周り：－１０cm以上》
《太もも（※片側）：－ ８cm以上》
《ふくらはぎ（※片側）：－３.５cm以上》
・・・以上のような、平均サイズダウン数値を出せるんです♪
“瞬間サイズダウン”は、そのパフォーマンス性から、《一時的》なイメージを持たれることが多いんです(´･_･`)
でも、この“瞬間サイズダウン”メソッドは、決して特殊な方法ではなく、システム自体は“王道”のトレーニングと何も変わらないんです♪
ただ、既存のトレーニングの余計な部分を排除して、ピンポイントに最大限の効果が出るように、追求した結果なんです！
これは、ボディコントロール理論の、【最小限の努力で、最大限の効果】というテーマにも通じていますね(￣▽+￣*)
だから、ボクから言わせれば、、、
「“秒”や“分”単位ではなく、通常のダイエットと同じく、“週”や“月”単位で行うことができるんであれば、さらに大きな結果に導くことができて当たり前」
・・・ということです♪
“瞬間”で結果を出せるからこそ、継続的な“維持”や“向上”の方法も熟知してますし、大きな結果につなげることができるということなんです！(*´σｰ｀)
ぜひ、お試しを♪
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BCFスタッフです！
先日の番組での“瞬間サイズダウン”は、各方面で話題にあがっているようで、スタッフとしても反響が楽しみです(*ﾟ▽ﾟ*)
そこで、前回お話したBCFの“新キャンペーン”についてです！
オグラ先生の、久々のTV出演を記念して、『メディア復帰キャンペーン』と銘打って、BCFにご来店のお客さまに“お得な特典”をプレゼントいたします！！！
今回は、全部で３種類のキャンペーンをご用意♪
☆１．“人気NO.1”『ボディコントロールプラン』＆『美脚・脚やせ』特典キャンペーン
日本全国だけでなく、海外からもこのプランの為に来店する方もおられる、BCF不動の人気NO.1プラン♪
オグラ先生の完全パーソナル指導を、各々の体質や生活習慣に合わせておこないます！
こちらのプランを、ディスカウント他お得な特典をプレゼントいたします(*ﾟ▽ﾟ*)
又、過去にご来店いただいたお客様対象の【復習キャンペーン】も、同時開催しておりますので、ぜひご来店ください！！！
《※特典内容など、詳しくはBCFまでお問い合わせください！！！》
☆２．瞬間サイズダウン体験！『ジャパニーズ・ヨガ パーソナルレッスン』（約60分）
リピーター続出！
気持ちの良い汗も流せて、サイズダウン結果も見える“ジャパニーズスタイル”の新しいヨガ(･∀･)
本格的なプランの前の、“お試し”にもオススメです！
料金：７，５００円（※プラン来店者価格あり）
☆３．“無料”相談＆BCF見学会（約30分）
「とりあえず一度、オグラ先生に直接相談に乗ってもらいたい！」
「自分にとって、ベストな方法を聞きたい」
「サロンを実際に見てみたい」
なんて方にオススメです！
これまで、ご来店いただいた皆様全員に、「来てよかった！」とご満足いただいています♪
・・・以上、今回は上記３つのキャンペーンをご用意しておりますヽ(・∀・)ノ
前回の“６周年キャンペーン”に間に合わなかった方も多数おられたようなので、是非この機会にBCFにご来店ください！
ご予約・お問い合わせは、本日より早速承りますので、お電話・メールにてどしどしご連絡をお待ちしております♪(〃ω〃)
☆ お問い合わせ・ご予約は、、、
ボディコントロールファクトリー（BCF）
TEL ： 03－5794－3438
mail ： info@bcf.jp
※ 接客中は、留守番電話になっている場合があります
ので、その際はメッセージをお願いいたします。