最近、琉球三味線“三線”と共に、マイブームなのが“観葉植物”なんですが、、、
・・・実はさらにレベルが上がって、家のベランダで“家庭菜園”を始めました（笑）
うちのベランダは結構広くて、“畳２～３畳”ほどあるんですが、これまでまったく活用することはありませんでした(ｰｰ;)
なんだか、家の中の緑が増えてきているのに、ベランダが殺風景なのが、どうも勿体ない気がしてきて、ホームセンターで芝生（※人工）を購入し、敷き詰める作業からスタート♪
床が緑になるだけで、雰囲気もめちゃくちゃ良くなった！(・∀・)
これまでは、ベランダには絶対に出てこなかった、我が家の娘（※犬）も喜んで自分からベランダに出るようになりました（笑）
そして、少し大きめのプランターに、それぞれ《トマト：２種類》＆《ゴーヤー：４種類》の苗を植えてみました(￣▽+￣*)
・・・しかし(｡・ε・｡)
こうなると、“凝り性”の小倉義人としては、これだけでは寂しくなる（笑）
さらに、プランターを２つ追加し、、、
それぞれ、《ナス：２種類》＆《枝豆：３種類》を植えてみました(｀∀´)
収穫が楽しみ♪
「こういうのもいいよ！」なんて、アドバイスがあればぜひご教授くださいね(*^ー^)ノ
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BCFのお客様や、取材の際のライターさんなどにもよく聞かれることがあります(・ω・)/
「太るのはカンタンなのに、痩せるのは大変だし、時間もかかりますよね？」
きっと、多くの人も、このような認識でしょう(＾～＾)
・・・しかし、ボクはこんなときこう答えます。
「そんなことないですよ（笑）
太るのも痩せるのも、《“本質的”な時間》は、そんなにかわらないですよ！
意識的にやる分、むしろ“痩せる”ほうが“早い”んじゃないですかね(＾ε＾)」
たいてい皆、、、「えっ？？？？」( ﾟ ▽ ﾟ ;)←こんな顔になります（笑）
例えば、これらの変化に関しては、“心理”によって感覚が変わるため、こういう誤解が出てくるんですね。
まず、「太るのはカンタン」って感じるのは、日常の食事や活動が、《ダイエット的な考えで行動》をするよりも、“無意識”に行えるから、、、というだけです(o^-')b
逆に、「痩せよう！」なんて思い立って、一般的なダイエットなんかをすると、たいていが“ストイック”な《規則》や《規制》などを“意識的”に行うことで、“困難”に感じるわけです。
また、「急に太った！」なんていう人も多いですが、人間は急に太る（大きくなる）なんてことは、まずありえないんです（笑）
実際は、太るのもそれなりの時間をかけて太っていくものなんですよ(´0ﾉ｀*)
ただ、そういった人は、“無意識”に《太る習慣》を行ってたわけですから、、、
【太っていくことに気がつかなかった】だけなんです（笑）
そして、、、
太った過程が理解できている人は、よーく考えてください！(｀・ω・´)
『今の状態になるまで、どのくらいかかりましたか？』
絶対に、“数日”や“数週間”やそこらじゃないはずです（笑）
《数年》かけて、“今の状態”にたどり着いた人がほとんどでしょうヽ(;´ω｀)ノ
要は、太るのもそれなりに時間をかけているんです（笑）
但し、アスリートじゃあるまいし、自分で《意識的に太る》なんて人は、ほとんどいませんよね？(;´Д`)ノ
でも、それとは逆に、「痩せたい！」と願ってダイエット的なことをする際は、《意識的》に努力したり活動を行うんです！
・・・だったら、それこそ“無意識”に行なうよりは、スピードは早くなるはずだし、そうじゃないとおかしいんですよ(*^o^*)
だからこそ、ボクの見解では、【痩せる方がむしろ早くなる】としているわけです♪
それでも、もしアナタが、、、
「太る一方で、なかなか痩せない・・・」
「ダイエットしているのに、ますます太っていく・・・」
と感じているのでしたら、答えはカンタンですよ(｀∀´)
【その方法は間違っている】あるいは【その方法に効果がない】
・・・きっと、そういうことでしょう！σ(^_^;)
カラダにせよ、何にせよ、今の現状から変わりたいなら、“考え方”や“行動”に至るまで、すべて変えるべきです！
ダイエッターは、いろいろ変えているつもりの人が多いですが、実際は、過去にやったダイエット法からは離れられず、似たり寄ったりの方法を繰り返しているだけだったりします。。。ε=(｡・д・｡)
・・・成功するかしないかは、すべてリセットして、新しいことを始めることと言っても過言ではないでしょう！
少なくとも、ボクが指導してきた人達の中でも“大きく変わった人達”は、“勇気”をだして、“素直”に新しい変化に踏み出せた方ばかりでしたよ♪(￣ー☆
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こんにちは！BCFスタッフです(・∀・)
６月も半ばに差し掛かってきましたが、《６周年キャンペーン》も大詰めに差し掛かってまいりました！！！(〃∇〃)
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そのため、キャンペーン期間中は混雑を避けるため、サロン定休日（※月曜日）にも、上記のキャンペーンの初回のご予約は承り中です！
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☆ お問い合わせ・ご予約は、、、
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