メディア取材をはじめ、一般の方からもよく聞かれる質問。。。
『（自分でやるのに）どうやったら、ちゃんと結果が出せますか？』
一言です！
【素直になること】
・・・訳わかんないですよね( ´艸｀)
たぶん、今日のブログは当てはまる人には、耳の痛い話になると思いますので、覚悟して読んでくださいね（笑）
ボクのサロン「ボディコントロールファクトリー（BCF）」に通っている一般の方や、さらに言えば、もともとキレイなボディラインをもつ、高橋メアリージュンなどのモデルやタレントは、なんであんな素晴らしい結果が出たと思いますか？
たぶん、皆さんはボクが指導したから、って思うでしょ。
確かにそれも多少はあるかもしれませんが、正解ではありません！
正解は、『そういった人達は、余計なことをせず“素直”にオグラ式のみをやったから』です♪
ボクは背中を押しただけ（笑）
しかも、みんな本に書いてある内容を、すべてやった訳でもないです。
本を見て「こんなストレッチもあるんですね！」なんて方がほとんどですから（笑）
要は素直に“ボク”や“オグラ式ボディコントロール”を信じて、合理的に生活習慣・食習慣・ストレッチなど、自分が自然にできる範囲でやっただけなんです♪
だから、BCFに通っているお客様ほど、本を見たら、、、
「すごい大容量でしたね！」なんて声が上がるんですよ（￣▽￣）=３
人が無理なく、生活に自然に取り入れることができる量なんて、たかが知れてるんです。
オグラ式を知って「これだけでやせる気がしない」なんて言う人いますが、じゃあさらに増やしたところで、どうせやれなくなるでしょ？(｡・ε・｡)
さらに言えば、たくさんやらなくても結果がでるなら、そっちの方がいいじゃないですか（笑）
しかも、やらずに文句だけ言ってやらない人いますが、やらなきゃ何も変わらないんです┐(￣ヘ￣）┌
また、素直にやらずに、“かいつまんで”やってるようでは、それをやったことにはならないんです。
ダイエット系のブログに多いですよね(-з-)
例えば
『運動は、腕組みストレッチと○○をやって、食事はキャベツとバナナなど自分なりにアレンジして、“○週間”やってみます！』
専門家でもないのにコンセプトも何もなく、ゴチャゴチャに混ぜていろいろやってるから、続くわけもないし、結果も出ないんです(｀・ω・´)
外国語を勉強するのに、英語と中国語とフランス語とイタリア語などを同時に勉強する、みたいなもんです（笑）
しかも、短期間などの期限を決めてる時点でダメですよ。。。
期限を決めないとやれない時点で、無理がないはずがないし、これまで長年かけて溜めてきた“いらないもの”が、わずかな期間で、本当になくなると思いますか？(-"-;A
BCFでも、『いつのまにか、周りから「やせたね」って言われるようになって、自分でも自覚するようになった』って人がほとんどですよ。
「なかなか結果が出ない」って人！
それは結果が出ないんでなく、自分で“出せなく”してはいませんでしたか？
あなたは本当に【素直】でしたか？
もう一度、自分を見つめなおしてみましょうヾ( ´ー｀)