昨日、月曜日はＢＣＦは定休日(〃∇〃)
『部屋の乱れは心の乱れ』というので、家の掃除などいろいろやっておりました♪
今回のブログも、前回に引き続き、現在ネットなど世間に出回っているオグラ式の誤解を検証します(｀・ω・´)
検証１：『腕組みストレッチは、毎日継続しないといけない。継続しないと今までの努力が無駄になってしまう』
もちろん誤解。
ボクはこんなこと、言ったこと一度もないんですけどね・・・(＝◇＝;)
前回も言ったように、オグラ式のストレッチ＆エクササイズは『できる人はやればいい』という考え。
毎日継続するに越したことはありませんが、そんなルールはないです。
（※ＴＶでの表現は、制作スタッフのフライングです）
それに、一回やらないだけで努力が無駄になることもないです。
腕組みストレッチは、カラダの筋肉バランスを整えることで、骨格の歪みを矯正し、さらに全身の筋肉（※特に深部）を発達させ、カラダの代謝機能を向上させる効果があります。
なので、個人差はありますが、ある程度やってあげれば、その状態が“通常”になってくるので、急にカラダが元に戻ったりすることなんてないです。
大体、一旦身についたものを、ちょっとサボったくらいで、一気に無駄になること自体ありえません。
要は、いつも普通にやっている習慣を、ある日都合でできなくなったところで、人間は急には変わらないでしょ？
その理屈です(笑)
「今までの努力が無駄になる」ってとこが、特に日本のダイエットに“ありがちな考え”ですが・・・オグラ式は、“ダイエット”ではなく“ボディコントロール”なので、全然別物です(°∀°)b
検証２：『より良い効果を出すため、腕組みストレッチと○○を併用している』
実は・・・これは、ボクとしては一番やってもらいたくないやり方(-。－；)
トイレ用洗剤みたく、「混ぜるな危険」ってわけじゃありませんよ(笑)
すべてのダイエット法って、各々“考え方”ってあるんですよ。
一緒におこなえば、さらに効果が上がるとは限りません。
ハッキリ言えることは、オグラ式ボディコントロールに関しては、これだけで十分です！(｀・ω・´)
食事制限なんかと、腕組みストレッチなどを一緒にされても効果は落ちますし、ムダにストイックにやっても、結局は疲れるだけで、続かなくなるだけです。
なんだか“心当たり”ないですか？
それに、少しキツイことを言えば、１つのこともしっかりできないのに、２つも３つもできるわけないじゃないですか？(笑)
それに、専門家でもないのに、自己流でいろいろ混ぜちゃうから失敗するんですよ(-"-;A
まずは“素直”になって、一つのことから始めてください！
それが成功への近道(^_-)
本当に「オグラ式がすごい」と思ったなら、他のことは一旦リセットして、オグラ式だけやってみてください！
ボクが直接指導してきた人は、みんなそうやって成功してきたんです♪
ＢＣＦのお客さまでも、ジムでのトレーニングをはじめとする、今やっている“オグラ式以外の運動”をお休みしてもらったりもしますが、逆に良い効果が出たりしてます！
とにかく、混ぜりゃイイってもんじゃない！いっぱいやりゃあイイってもんじゃないんです(笑)
まずは“素直”に・・・(*^-^)b
検証３：『ＢＣＦは、なぜ住所を公開していないの？あと、“体験”や“見学”はできないのはなぜ？』
これは、深い意味はなく、あくまでもお客様への“サービス”の一環です。
まず、ＢＣＦは≪完全予約制≫で、プライバシーを重視してなのですが、お越しの際、サロン内に他のお客様がいても、顔を合わさないようなシステムにしてあります。
もし、住所などを公開すると、飛び込みのお客様などが来られたりして、サロンにいるお客様が落ち着いてカウンセリングや施術を受けることができなくなることも考えられます(^o^;)
せっかく、大事なお金をＢＣＦに使っていただくのだから、極力リラックスできる環境にしていきたいという気持ちからです♪
その他には、一般のお客さまのほかに、著名人の方々も来られているので、そういったファンの方が“出待ち”などするのを防ぐため、というのも一つ。
とにかく、せっかくＢＣＦという場所に来ていただいたんですから、お客さまには≪今は私の空間≫みたいな“特別感”を感じていただきたいんです(〃∇〃)
なので、東京・恵比寿ということと、電話番号しか公開はしていません！
あと、体験や見学がないというのも、以上の点が大きく関わっているのと、世間のサロンみたいにそういったことをしないでも、“サービス”や“結果”に自信あるからやらないのです(・∀・)
“半信半疑”や“面白半分”で来られても意味がないし、ホントに“小倉義人”や“オグラ式ボディコントロール”を信じてＢＣＦに来てくれる方々を優先的に迎えたいんです！(*^-^)b
だから、これからもこのスタンスでやっていきたいと思います♪
・・・以上、今日はこんな感じで！
これからも、時間があるときは質問などにも答えていきたいと思いますのでお楽しみにヽ(ﾟ◇ﾟ )ﾉ