Vol.1385
お家のリフォームや新築
住み始めてからの困ったこと
お役に立つ情報を発信してます
広島県三原市大和町にある
㈲小倉建設の
三代目 小倉一弥です
残暑厳しい毎日です
最近はわたくし
ほぼ毎朝ウォーキング
しております
週1日ぐらいは
できない日がありますが
かれこれ一ヶ月
継続もできました
本当は毎日
運動したいのですが
仕事がつまってくると
時間に追われ
放棄してしまいます
目的は健康と
太らないために
少しでも代謝アップです
一ヶ月で変化など
起きないと思いましたが
ウィーキング前は
夜寝ても1～2時間で
必ず目が覚めていました
熟睡というか
睡眠がじゅうぶん
とれない状態
それがだんだん朝まで
熟睡できる日が
増えてきました
ウォーキングのせいなのか
分かりませんが
それまでの生活からの
変化と言えばそれぐらい
継続してみないと
分からないの
かもしれません
弊社の
継続しているものでも
広報誌の住まいるレターと
このブログがあります
ブログはこの1年半は
毎日継続してますが
それまでは全然継続できず
しかしながら
住まいるレターは
約10年隔月で
発行しております
コチラから見れます
こちらは紙面つくりを
フォローしていただいている
全顧客身内化実践会の
存在も大きいです
昨日は定例の月一批評会
色々とご意見も
いただくわけです
今回の下案は
ちょっとおもしろくないな～
とか
言われると
もちろん嫌ですよ
落ち込みもしますし
でもそれがあるから
改善できるし
継続もできています
飴とムチみたいな感じです
そして話は変わり
先日
ご相談いただいた
コチラのお宅の方も
住まいるレターを
お渡ししたら
笑顔で
へぇ、このような
取り組みもされてるんですね
読んでみますよ
と仰り
その後訪問した際には
ご相談内容を
ご依頼くださいました
少しでも
小倉建設の事を
知っていただき
安心感につながればと
思っております
さて
住まいるレター
ブログ
そして朝ウォーキングも
（あっ、YOUTUBEは
全然更新できてない）
コチラから見れます
止まったとしても
あきらめず
継続してまいりたいと思います
お家の困った
ございませんか？
そんなお役に立てるお手伝い
是非させてください
●お問い合わせなどは下記まで●
有限会社 小倉建設
〒729-1405
広島県三原市大和町上徳良4015
TEL: (0847) 33-1566
FAX: (0847) 33-1588
三代目： 小倉一弥
Eメール： ogu-ogu@mail.mcat.ne.jp
ホームページ： http://ogura-kensetsu.com/
You Tube：https://www.youtube.com/channel/UC02r1nfjFHyH1OMundIDtjQ/videos?view_as=subscriber