野辺山振り返り①は翌日に書きましたが、火曜日から残業続き＋ミルクボランティアをやってる子猫の世話でヘロヘロになり、振り返り②に取りかかれず😩
初の2ヶ月連続のウルトラで、私の体大丈夫か？と思ってましたが、筋肉痛は通常のウルトラ後並で、特に痛いところはなく、、
今月は野辺山を走った割には走行距離が少ないので、昨日は練習会参加＋お代わりで25キロ走りました。
帰りに株主優待使用でコメダモーニング。
ピザトーストでお腹いっぱいで、モーニングのトーストはお持ち帰りしました。
本題に入ります。振り返り②です。
④30〜40キロ 1時間3分7秒 @6.20
30キロを3時間21分9秒で通過。33キロくらいまでは下りなので気持ちよく走ります。
33キロを過ぎて稲子湯の看板を過ぎると、また登りが始まります。
稲子湯を出てから、37キロすぎまで登りが続きます。去年は50キロまで歩かないルールを破り歩いてしまったので、今回は絶対歩かないと決めてたので、ノロノロながらも走りました。
下りが始まり、飛ばしすぎないように下ります。たまにふとしたときに、山道を下る風景を思い出してたのですが、どこのウルトラだったっけ？と思ってたら、野辺山のこの下りで、モヤモヤが解消してスッキリ！！
⑤40〜50キロ 56分39秒 @5.40
40キロを4時間24分16秒で通過。
40キロエイドは、下り途中かつ42キロエイドがあるためか、私の周りを走ってた人はスルーしてましたが、私は立ち寄りました。
イチゴミルク餅が今回初めて出てたそうで、「手に持ってるところの写真撮らせて」と言われて、面倒だなと思いながらも引きつる笑顔で撮ってもらいました
フルの距離看板があり、4時間37分くらいで通過しました。
ウルトラのときは、トイレ近くない私ですが、この日は暑くなくて、汗が出てなかったためか、ちょいトイレ行きたいかもと思い、次のエイドで行こうかなと思っていたら、43キロくらいに公園のトイレ発見。ここなら洋式かもと思い入ったら、ビンゴでした。道路を渡らないといけませんが、洋式なのはポイント高し！
下り基調のこの区間はキロ6以下で気持ちよく走れました。
⑥50〜60キロ 1時間12分46秒 @7.17
50キロを5時間20分55秒で通過。小海中学校エイド入口に計測マットがあり、50キロと思ってましたが、エイドを出て500メートル先くらいに地味に50キロという表示があったので、このマットは49.5キロくらいなのかも。キロ6切れてたのは距離不足だったためか
ここのエイドでは、手打ち蕎麦が振る舞われてますが、もう1箇所蕎麦があるので、去年に続きスルー。🍙とお菓子をいただきました。
途中からスライドが始まり、登りもちょこちょこあるので、折り返しランナーを見ながら走ります。折り返しの北相木村エイドまでが長く感じて辛い区間。それでも今年は、2年連続で暑かったこの区間が曇り空で暑さは感じなかったです。
59キロエイド到着。冷やしパインをいただきました。ショウナンエナジーというドリンクもあり、250mlを開けてマイカップに入れて飲んでたら、皆さん一本飲んでたようで、私が開けた缶は、ユプシロンの有名人の栗林さんが「開いてるのから飲んだ方がいいね」と言われて飲んまれてました
エイド出てから栗林さんの近くをしばらく走ってましたが、折り返ししてくる人に「ナイスラン！」「ファイト！」とずっと声かけされてました。先に向こうから「栗林さん！」と声掛けされることも多くて、有名人なんだと実感しました。
その③に続く。
おまけの株主優待記録。
５月末は、期限が来るのが3社あり、3月9月に続く桐谷さん化する私。
昨日の夜は、吉野家。
定食はご飯無料で大盛りやお代わりができます。まずは大盛りにしてお代わりは小盛りにしました。
炭水化物食べまくれるオフシーズン最高です
今日は、レストランクリエイトの優待使って、しゃぶ菜でしゃぶしゃぶ。
お肉を11皿食べました。
昔は、20皿近く食べてた気がするので、少食になりました
レストランクリエイトの優待は、佐賀県内で使えるのは、3軒しかなく、野辺山に行くときに電車の時間まで余裕があったので、新宿駅そばビルにある「カフェハドソン」でランチしました。
手出し少なくするために、ロコモコ丼にご飯大盛りで、手出しは21円でした！
