北海道マラソン振り返り②です。


⑤20キロ〜25キロ 26分56 @5.23

20キロを1時40分30で通過。

新川通のスライドゾーンはトップ選手を見るのが毎回楽しみ。

先導車が来たので、中央分離帯に移動してスマホを構えて、トップで来たのは、吉田響さん!

今回もたくさん貼ってたびっくり
1人で走って、向かい風大丈夫なのかと心配に。
ちなみに写真見返したら、10時9分撮影だったので、20キロ手前でスライドしてた。


その後、しばらくしたら、集団が来て、男子集団かなと思ったら、カメラ車両がいたので、急いでスマホを取り出して撮影。見返すと新谷さんと不破ちゃんが写ってた。



自分の走りは、追い風は感じず、練習でキロ6もきつく感じてた割には走れてた。

ハーフは1時間47分11 で通過。
お楽しみの25キロ手前の大エイドにピットイン。今回の裏目標である、ちくわパンをゲット。コーラ、どら焼き、美冬、デカビタパウチもいただく。


ポケットはパンパン。水入れてた小さいボトルとデカビタは手に持って走りました。ロスは一分くらい。結果、この区間が1番遅くなった。

⑥25キロ〜30キロ 26分4 @5.12
25キロを2時間8分26で通過。折り返してから、予報どおりの向かい風がきた。
スライドでラン友さんを探そうと中央分離帯寄りに走ると誰も走ってなくて、余計に風を感じることになったので、27キロあたりからは、探すのを諦めた。
26キロくらいで、じんわりハムが痛かったのでロキソニンを飲む。落とさず飲めた。
向かい風で5分一桁台も厳しくなり、苦しい走りに。
補給はデカビタ、プチトマト。私設エイドがたくさんあり、シャインマスカットをいただいた。ありがとうございます✨


⑦30キロ〜35キロ 26分5 @5.13 

30キロを2時間34分30で通過。

なかなか終わらない新川通と向かい風。自転車のAED隊の人にあとどのくらいで新川通が終わるか聞く始末。毎回辛いこの区間、いい加減、コース覚えよう、私。

31キロ過ぎに新川通が終わり、新琴似2条通で向かい風がおさまり、ヨシ‼️と思ったけど、角を曲がるとまた向かい風。今回が気温的には1番低かったけど、風は1番強かった。


⑧35キロ〜40キロ 25分42 @5.08

35キロを3時間0分34で通過。2024年はこの辺りからペースアップしたなと思い、ラスト7キロを頑張ろうと思うも、向かい風はまだあり、思うようにスピードアップできず。

37キロくらいで、アームカバーの手首あたりに挟んでたカフェインタブを飲もうと取り出すと、かぶった水で濡れてたのか、半分くらいは粉々に。1粒200mgなんで、半分で100mgだけど飲まないよりマシかなと飲んだ。

メダリストのカフェイン入りも持ってたけど使わず。

38キロくらいで、北大に入り、向かい風から解放された。最後は前にいる女子を抜いていく気持ちで走る。キロ5を切って、抜く人が多くなってきた。それでもゼッケンはCやDの人が多く、Bの私は遅いんだなと実感。


⑨40キロ〜ゴール 10分35 @4.49

40キロを3時間26分16で通過。「台北頑張れ‼️」と台北マラソンTを着ていたためか、声かけ応援。そのあたりで、私設のコーラもいただいた。生き返った。

北大が終わり、一般道へ。残り1キロちょっと。見覚えがある、ドラえもん帽。ともぴさんだ!後ろをストーカーして、最後に抜き去るのも考えたけど、速く終わりたかったので、声をかけて抜かせもらう。

ゴールゲートが見えてきて、女子を2人くらい抜いて、3時間36分51でゴール。

コースベストだったけど、ハーフ時点のタイムからしたら、35分は切れるかな思ってたので、折り返ししてからの向かい風でスピードダウンしたよう。その分、追い風の恩恵も受けてたんだろうけど。




誰かゴールするかなと思いながら、ゴール付近をウロウロしてると、ともぴさんがゴール。

写真ありがとうございます。またお会いしましょう。



スマホの充電がなくなりそうで、matsuさんがどのくらいにゴールされるから、わからないので、先に進んでると、matsuさんと合流。

水とセコマアイスを貰って、ベンチで食べて、タオルキャピ。


記録証。2024年の37分台の順位よりだいぶ遅かった。気温低くて、みんなタイム良かったよう。最高気温23度くらいなら、さが桜でもあるので、3.5を目指すべきだったかも。


順位推移。スタート時よりも上がってゴールだけど、微妙。


会場をあとにして、「びっくり亭」でラーメン。


デザートに「きのとや」で、ソフトクリーム590円。値上がりが想定以上で、帰ろうかと思ったけど、食べました。
空港店は並ぶので、こちらで食べたほうが確実。


いただきもの。


5回目の北海道マラソン、ご一緒した皆さま、お疲れさまでした。
来年は1年前のホテル予約合戦に敗北したので、予算内のホテルが取れたら参加かな。

次戦は、初の水戸黄門マラソンです。よろしくお願いします🙇