昨日は猫🐱の日。
同僚から、猫の日は何かご馳走あげるんですか？と聞かれて、帰ったらちゅ〜るでもあげようかと思ってたけど結局忘れてた
数日前に珍しく同じベッドにインしてました。
２分くらいでしたが、、
茶色い息子たちです🐱
今日は、三連休初日。
水曜日が残業でできなかった15キロビルドアップをやりました。
結果は1時間10分24@4.41で、またもや1時間10分切れず。
それでも5キロラップは、4.48 4.43 4.34と久々にビルドアップになりました。
ラスト5キロを4.40切れたのは、いつ以来かなという感じ。
今シーズン最後の岩本さん式ビルドアップは、来週が最後なので、最後くらいは10分切りたいな。
終わった後は、友達とランチで古湯温泉の「ONCRI」のランチビュッフェへ。
名古屋まで2週間なのに、このビュッフェが期間限定だったので、つい予約してしまいました
メインは佐賀牛ステーキで、前菜やパスタなどは食べ放題。
すぐにステーキ来るのかと思ってサラダやら、お肉やら食べてたら、、
佐賀牛のステーキが来たときには、お腹もそこそこ膨れてて、空腹という最高のスパイスをかけそこねた感じになってしまい、作戦失敗
デザートも食べ放題ではなく、食後にサーブされました。
美味しくいただきました。
別大の後、ダイエット頑張る宣言をしたにも関わらず、今回が食べ放題2回目でした。
K年期でホルモンバランスが崩れ出したのか、食べすぎてもがっつり走れば痩せるというサイクルにならなくて、毎日体重計に乗っては、一喜一憂です。
果たして、名古屋までに目標体重に到達できるのか、、最近の体重推移を見てると自信ありません
目標体重から約2キロ増で臨んだ別大ではセカンドベスト出たから、減量失敗しても、名古屋でもそこそこ走れるんじゃ？みたいな甘い自分もいて、夕食食べすぎたり、お菓子食べたりしてます
#名古屋ウィメンズマラソン
#ONCRI