冷たい朝練習をしようと思ったら・・・ 雨でした せっかく準備したので走りに行きました 冷たい雨の中、トボトボと走った訳でなくサッと風邪をひかないように走った それにしても汗をかかない練習は嫌だ M 57分JPOG 11km 【2月 計 145km】 RUN休養7日目