みたけ山トレイルレース | 競走マニア。

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トライアスロン、アドベンチャーレース、ロードレース・クリテリウム、マラソンなどのレースに出場した際の生の情報を紹介するブログ

本日は、奥多摩のみたけ山トレイルレースに参加してきました!
このレース、天空都市(?)で有名な御嶽の町を中心に繰り広げられる高速レースです。
ひたすら走った後の最後の怒涛の階段・・・、それも含め、楽しいレースでした!
なんといっても、レース参加者には宿の利用+お風呂付き!
宿の利用と言っても休憩程度ですが、参加者は御嶽の町にある各宿に振り分けられ、レース後の疲れをいやすことができます。
あと、レース前には皆でエアロビをする時間があります。
これまでサポートが充実しているレースは他にはないかもしれません。

さて、レース自体ですが、前述のとおり高速レースです。
靴を見ると結構普通のランニングシューズの方もいらっしゃっいました。
実際、結構フラット。トレイルランニング用のシューズの方がいい箇所は、50%位でしょうか。
砂利道が続いたりします。

そして一つ気をつけたいのはスタート位置。
道自体は細くないのですが、なにせ人が多い・・・。
今回陣取り合戦に敗れ、後ろからのスタートだったので最初の30分くらいは渋滞が続きました。
速い方は、”後ろから抜かしていった方が楽しい”とかぬかさないで、
素直に実力に合ったスタート位置を選んだ方が良いと思います。

エイドは、3箇所。エイドと言っても水と飴くらいしかないので、必要な人は補給食は持参が必要です。


最後に、階段登りは確りと練習しておいた方だいいですよ笑


<スタートは人でいっぱい>