こんばんは!
今日は7月の食費も、まとめます
7/28(金)~8/3(木)の一週間の
食費は6,000円でした
※調味料1,295円含む
(まとめ買い調味料代が、まだ消化できず…)
※大人2人、4才1人の食事です
※お米は実家からもらっています
※この週も野菜を沢山もらいました
※お酒やお菓子はなるべくポン活でもらいます
7月(4週間)1ヶ月では
7/7〜6,000円
7/14〜6,000円
7/21〜6,000円
7/28〜6,000円
合計24,000円
そのうち、調味料が5,785円
最終的に、調味料代644円がオーバーしてしまい、
8月への負の繰り越しとします。。
☟この週は、こんなものを食べました
7/29
・ガパオライス(まさかのバジル入れ忘れで、後のせ)
・ヒレカツ(お義母さん作)
・ポテトサラダ
7/30
・ゴーヤチャンプルー
・トウモロコシのポタージュ
・モロヘイヤときゅうりのお浸し
7/31
・煮込みハンバーグ(冷凍しておいたもの)
・ゴーヤとツナのサラダ
・きゅうりとトウモロコシのサラダ
・ナスの煮浸し
8/1(夫飲み会)
・チャーハン
(タッチモールでタダポチしたチャーシュー入り→タダポチハムセット♡)
・きゅうりの浅漬け
・豆腐と焼き海苔のスープ
8/2
・ナスとひき肉のボロネーゼ→レシピ
・じゃがいものポタージュ
・トマトときゅうりの酢の物
・きゅうりのヨーグルトマヨサラダ→レシピ記事
・桃モッツアレラ☟本当に美味しい♡
是非お試しを!→レシピ記事
8/3
・肉じゃが
・トマトと卵とキクラゲのスープ
・夏野菜の煮びたし
・冷奴モロヘイヤのっけ