胃カメラよりはマシでしょ?
マジです。
んな訳ないわ〜………………
マジでした💦通院手段が車しかなかったのて、麻酔が使えなかった事も影響してますが、本当に激痛でした。胃カメラとは別種の苦しみに、診察台の上でのたうち回っていた次第です。検査結果はまだ分かりませんが、長引きそうですわぁ💦
それはさておき、土曜日に明石バンクで開催された練習会にお邪魔させてもらってきました。トラックレーサーが並ぶ中、今回もスピードコンセプトでの参加です。
4月にお邪魔させてもらった時は、久しぶりのTTバイク乗車だったので、首・肩周りがバキバキに凝りました(笑)とりあえず一周して再確認後、素早くピットイン。以下の点のセッティングを変更しました。
肘受け下のスペーサー追加 +20mm
サドル高調整 -5mm
ミリメーターマンの私としては、大幅な変更です。しかし、前回の走行の時の感覚と、事前のサドル高から大凡これ位だろうとアタリは付けていました。いざ実走❗️
うむ、素晴らしい❗️ドンピシャでした(^ω^)首・肩周りの違和感も無く、サドル高も良さそうです。さて、スピードはどれ位出てるのかな?
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サイコンの電池切れとるー(笑)
スピードはおろか、心拍数も分からんやないかい(笑)踏みを入れず脚を回してる状態ですが、感覚的には35km/h以上は出てるでしょう……多分💦次回の練習会までお預けですねぇ。
しばらくグルグルトラック内を走ってましたが、終盤にひっっっさしぶりの4km TTをする事になり、内心冷や汗かきまくりです。
何たってスタート前に転ばない様にするのが大変(笑)見るからに慣れてなくて危なっかしいです💦フラフラしてすいません💦
いざスタートすると、いきなりフラついて数秒ロス……やっちまったーと思いながら、ある程度加速した後腰を下ろして巡航モードに入ります。1km TTならもっと突っ込んだペースにしましたが、4kmあるのでちょっと抑え目に入りました。サイコンが使えないので、スピードも距離も心拍数も全て感覚です。途中から周回数を見る事も忘れてました(笑)
タイム 5m24s
ゴールしてから分かりましたが、余分に二周走ってた様です💦完全にペース配分間違えた❗️余分な二周でかなりペース上げたのに意味無し(笑)❗️次からは気をつけます💦
走行距離 不明
走行時間 不明
消費カロリー 不明
またお邪魔させてもらいますので、よろしくお願いします(^ω^)
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