夏野菜の食卓と食べ過ぎ予防 | 荻原和歌オフィシャルブログ Powered by Ameba
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夏野菜の食卓と食べ過ぎ予防
スタイリングする間もありません。
「何か食べたい」という家族のための
とりあえず的先付三品。
常備菜から
茹でたオクラと
かぼちゃの煮付け
ひじき煮物とミョウガの茎の甘酢漬けの和えもの。
これを食べながら待ってもらうと…
このあと出てくるカレーの食べすぎを
予防できます
。
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