昼ごはん

昼ごはん。
鶏のゴトゴト煮 を
作っておいたの。

前につくったときの汁で
レンズ豆と野菜を煮ておいたものを
つけあわせに。

鶏１／４羽とレンズ豆の山。
タンパク質プレート！