オンライン・全国/東京
お顔と心を引き上げ
40代でも昇り坂♡
１0年先も笑顔の発信源へ
顔ヨガインストラクター
荻原 由紀（おゆき）です♡
「リズム感ない」は思い込み！？
たった15分で苦手を克服した
インスタLIVE
「踊れました～！楽しかったです」
「三人の笑顔で
楽しさが伝わってきました(^^)」
嬉しいコメントがたくさん！！
どうもありがとうございました。
同じママ起業仲間と企画した
全3回のインスタLIVE。
12月から始まった
オトナのためのダンスレッスンが大人気！
ダンスと美筋ヨガの先生
小学生の二人のお子様を持ちながらも
幅広い分野で活躍されている
脳カラーセラピストの
そして私
４０代から気になる
ほうれい線やお顔のたるみを撃退！
顔ヨガインストラクター
荻原由紀
名前の下に「き」がつくので
題して
「ママの気持ちをふんわり軽くする
三姉妹インスタLIVE」
全3回
2回目の今日は
「リズム感ないママでも
踊れちゃう秘訣」
をお伝えしました。
私オギハラ、
そしてご一緒したさきさんも
ダンスに関しては素人！
むしろ
リズム感がない！
とダンスに対して苦手意識を
持っちゃっています。
それは
「思い込み」というまきさん。
騙されたと思って
ダンスをレクチャーしてみると！！
なんということでしょう～！
それなりに
リズムに乗ることができました。
私は左下です。
見てるだけでも
笑顔になれる！？
昨年の紅白歌合戦でも
話題の「ジャンボリミッキー」が
かんたんに踊れる
まきさんが
部分部分を丁寧に解説してくださり
コメントでも
「できているよ」と教えてくださり
安心して踊ることができたんです。
30分の間に
30件近くのコメント
スタンプもたくさん送ってくださり
めちゃくちゃ励みになりました。
どうもありがとうございます。
この「安心感」て
とっても大事なことなんだと
改めて思いました。
プロ並みに上手に
踊れなくても！
例え左右が
ちょこっと間違えちゃっても
安心して「楽しい！」って
いう気持ちを持って
からだを動かせたことが
リズムにのれることに
繋がっていくのですね。
わが家の
５才の娘と３才の息子にも
習った踊りを見せて
一緒に踊ろうと思っています♡
良かったら
一緒にやってみてくださいね。
最後までお読み頂き
ありがとうございました。
