砂糖・糖類０のチョコ （鼻血の時のツボ）

まだまだ寒いですね～。

バレンタインから一週間近く過ぎた頃、久しぶりの来院
のお客様から、またチョコをもらっちゃいました。

　　　


包装もなく、その辺で買ってきた、あくまでも
義理です～感アリアリでしたが・・・（笑）

砂糖も糖類も０らしく、こんなチョコあるんですね～。

カロリー面としては、普通のチョコよりもいいのかな！？


ところで、よくチョコの食べ過ぎで鼻血が出ると言われま
すが、医学的な根拠はないらしいです。（たまに糖分摂取
による血圧上昇や、チョコレートやコーヒーに含まれる
カフェインが体を興奮させて、同じく血圧上昇によって
鼻血を引き起こすこともあり得る）

鼻の粘膜は、小さな血管が網の目のように走っていて、
ちょっとした刺激でも出血しやすいのです。

とっさの時に鼻血が出ると慌ててしまいがちですが、
興奮すると余計に頭に血がのぼってしまい、止まらなく
なります。

単純な方法ですが、鼻にガーゼを詰めて、やや前屈みの
姿勢をとり（血がノドにいかないように）、小鼻の柔ら
かい処を数分圧迫して止血しましょう。


しかしながら、はっきりした原因がないのにしょっちゅう
鼻血が出る、また出血が２０分以上も止まる気配がない時は、
頭部を始め、内臓の重篤な病気が原因の場合があるので、
たかが鼻血と馬鹿にしないで、
すぐに病院に行って検査を受けましょう。

たまに、鼻血が出たからといって、首の後ろをトントン
叩いている人がいますが、そういう訳で頭を不用意に叩くと
脳に悪影響を与えてしまう可能性があり、危険なので絶対に
叩かないこと！

　　　
　　　

トントン叩くのはよくありませんが、首の後ろで、
いわゆる『盆のくぼ』辺りにある・・・
『瘂門（あもん）』・・後頭骨の下縁で、左右2本
の太い筋肉の真ん中。
・・・のツボは、指圧すると鼻血を早く止めると
いわれています。
　　　

叩かずに親指で指圧するようにしてみましょう。





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