先日、鯖バーガー専門店代表でフードコーディネーターの櫻井優さんと打ち合わせの際に、鯖バーガーが入っているMK Cafeのオーナーである菊池さんをご紹介して頂いたのですが。
お昼には吉祥寺駅🏃♀️
正直、1発目から5時間のウォーキングって聞いた時は、心の中で「私ついていけるかな？」と思っていましたが（笑）
なんと菊池さんは6年前程前から、毎日平均40キロのウォーキングを続けていらっしゃるらしく、体重30キロもウォーキングで落としたんですよ😳
体重の変化はもちろんですが、それだけの距離を毎日何年間も続ける精神力がまず凄いですよね🏃♀️
MK Cafeからも近い新宿を拠点に横浜まで歩いたり、ディズニーランドまで歩いたりも普通にするらしいです、、、凄すぎる🤭
色々なお話をする中で、ウォーキングの楽しさ素晴らしさも語って下さり「麻琴さんも是非良かったらと」誘って下さったので、昨日早速ウォーキングに参加させてもらってきました。
昨日はラッキーなことに梅雨の晴れ間で、とっても良いお天気☀️
まさにウォーキング日和でした🌻
「初めてなので、5時間くらいのコースで行きましょう！」と、新宿からスタート✨
櫻井さんも時間が合えば菊池さんと一緒に歩いてるらしく、長距離ウォーキングには慣れっこらしいです😳
10時前くらいに新宿を出発してから、ウォーキング中は3人でひたすらお喋り🤣
これからやる事の打ち合わせも歩きながらしていたのですが、太陽のエネルギーを感じ、自然にも触れながらの時間の中で、どんどん新しい発想が生まれていきました。
運動にもなるし、考え方も前向きになるしで、ウォーキングしながら打ち合わせって素晴らしいなと実感✨
そんなこんなで、あっという間に
お昼には吉祥寺駅🏃♀️
何の辛さもなく気づいたら新宿から吉祥寺まで歩いてました😳笑
お昼は、櫻井さんが調べておいてくれたベーグルショップでランチ🥯💕
運動して、大好きなベーグルランチして、
なんて健康的で幸せな時間😭✨
ランチ中も「こんな具材でバーガー作ったら面白いよね🥯」とか、色々と話は盛り上がってました👩🍳
エネルギーチャージが完了したら、
新宿までテクテク折り返しー🏃♀️
帰りの道も変わらずずっとお喋り😆
三人ともテンション高いまま、あっという間に新宿到着ー！！
すっごくリフレッシュできて、本当に楽しいウォーキングになりました！
外の空気を感じながら有意義な意見交換もたくさん出来るし、これから打ち合わせはウォーキングしながらするのもアリだなと普通に思ってしまった🤩
という事でー！
5時間25キロのウォーキング無事に完走🏃♀️
1人で5時間は流石に厳しいけど🤣
お家トレーニングばかりじゃなくて、私もこまめにウォーキングの時間を作ろうって思いました。
菊池さん、櫻井さん
お誘い頂きありがとうございました☺️