私頑張ったーーー！！！
ついに言えたーーー！！！
主治医に「自分の体重見たくないんです。。」
って言えたーーー🥺🧡
つ、ついに言えた😭
ここ2-3ヶ月ずーっと言おうか言わまいか悩んでたんですけど、今日やっと言えました！！！
はぁはぁ、き、緊張したあああ😳
摂食障害寛解したとは言えど、やっぱり体重計に乗るのは毎回勇気がいるんですよね。
どんな体重であれ、数字を視るのが嫌になっちゃって。
こんなこと言ったら先生に面倒くさがられるかなぁ?
嫌な顔されるかなぁ?
体重が持病の善し悪しの判断材料になるから、 乗らない選択肢は無いよなぁ。
なぁーんて一人勝手にモヤモヤして。
だけど、私は、体重を見るのが嫌だと思っているんだ！！！
と、自分軸で状況を捉えてみた。
私が伝えたいから、伝えました。
伝えてどんな反応が返ってくるかは相手次第。
それは私にはどうすることもできません。
相手に委ねるしかない。
変な気を遣われるかもしれない。
嫌な顔されるかもしれない。
面倒くさい奴だと思われるかもしれない。
でも、私は伝えたい気持ちのほうが強かった。
だから、伝えた。
そしたら、、、
私の気持ち、快く受け入れてくれた😭
「言わなきゃわからないことだから、言ってくれて良かったよ。」 とも。
「あなたがそう思うのも脳の仕業で、僕がこの猫(デスクにのある置物)を可愛いと思うのも脳のせい。
言葉じゃ説明できないし、他人には変えられない。」
お医者さんらしく、脳科学的面からフォローもしてくれました🤭
良い子でいなきゃ。
物分かりの良い子でいなきゃ。
口うるさい患者と思われないようにしなきゃ。
なぁーんて思ってたけど、そう思ってる時点で私良い患者じゃない?🤣(違う)
ふー
ふー
ようやく解放された気がする。
これから体重見なくていいんだぁって。
家にある体重計、 棄てようかな🕺🕺🕺(ハイになってるw)
今日は良い日になりそうだ✌