こんばんは☆
8月もそろそろ終わりが近づいて来ましたが…まだまだ蒸し暑い夜が続きそうですね
寝付きが悪かったり、眠りが浅かったりする方もいらっしゃるのではないでしょうか?
また、人によってはホルモンバランスの変化による不眠の悩みもあると聞きます
そんな中、私は精油の力を借りて、出来るだけ快眠できるようにしていますよ
詳しくは、精油とわたしのコラムに書かせて頂きましたので、是非ご覧ください
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