今日の東京も、恐ろしく暑いですね
「いつもアクティブだね〜！」と、言われる事が結構あるのですが・・・
こうも暑いと…体力が奪われて、ちょっとお疲れ気味・・・
春に風邪を引いてから、やっぱりビタミンCの大切さをひしひしと感じました！
美容や健康に気をつけている友人がよく飲んでいる、
高濃度のビタミンC、リポスフェリック ビタミンC
を、１ヶ月前から飲んでいますよ！
こちら、2箱目
正直、お安いサプリメントではありませんが(^^;;
よくあるビタミンCサプリは、吸収力が弱く、
流れ出てしまうものが多いのですが、
このリポスフェリック ビタミンC は、
よくあるビタミンCサプリの8倍の吸収力がある！と言われているので、
少しお高いですが、続けていますヽ(^o^)
味があまり美味しくないですし、液状なので、
コップに少しのお水を入れて、そこにビタミンCを入れ、
かるーく混ぜてから、一気に飲んでいます！
やっぱり、何事も続けることが大事ですね
空腹時に飲むと良い、との事なので、
毎朝飲んでいますよ！
お水はずっと、シリカたっぷりのクリスタルシリカです
