かっくらう！〜オメガ3〜

今日はお昼から、海鮮丼

勝浦港の目の前にある、勝喰（かっくらう）で

新鮮なお刺身！

お刺身には、DHAやEPAが多く含まれるので嬉しい！

DHAやEPAは、必須脂肪酸であるオメガ3脂肪酸のひとつで、

魚油や植物油に多く含まれ、

生活習慣病を予防してくれるのに役立ちます！

Smart Foodでも、オメガ3は積極的に摂取してら頂くよう、お伝えしています٩(^‿^)۶

かっくらう！

パンチのあるネーミング

お刺身、大好き♡