今日も体調イマイチですが…(>_<)

気分転換にウォーキングして、BS11のお仕事!


昨日は…

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原宿にあるNOHARA CAFEへ!

久しぶりにみんなと会えました~♪

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NOHARAのカフェメニューがリニューアルすると言う事で、

リニューアルパーティーへクラッカー

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アサイースムージーや…

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アサイーボウル♡

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季節野菜も新鮮で美味しかった~♡

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NOHARAのスタジオでは、りかちゃんがピラティスレッスンをしているので、

ミニレッスンに参加して来ましたよ(*^^*)

りかちゃん、本当に健康的で尊敬しちゃいます!

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今回は、ボールも使って♪

20分のミニレッスンだったけど、なんと今日はかるく筋肉痛です~_~;

やっぱり最近、運動不足なんですよね~あせる

だから、偏頭痛も起きるのかな~(>_<)?!

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原宿駅、明治神宮前駅からすぐの

NOHARA、またお邪魔しまーす(*^^*)


#noharacafe