昨夜はまた大きな地震がありましたね。
 
 
少しずつ少しずつ日常の生活に戻りつつあった被災地に、また大きな影を落としたかもしれません。
 
 
被災地の方がとても心配ですが・・・、また前向きに前向きに進んで行くしかないんですよね・・・。
 
 
私も最近余震が減ってきていたので、正直ちょっと油断しつつありました。
 
 
また気を引き締めて過ごしたいと思います。
 
 
 
前向きに過ごすためには、やはり栄養はしっかりつけないといけませんね。
 
 
今日は『Hanako』とコラボしたという
 
 
プルーン味のヨーグルトを見つけたので食べてみました小川りかこオフィシャルブログ「Rikako's  Diary」Powered by Ameba-DIMG0219.gif
 
 
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鉄分もしっかり摂れたようなので・・・
 
 
今から英会話のレッスンへ行って来ます小川りかこオフィシャルブログ「Rikako's  Diary」Powered by Ameba-20091206215927.gif
 
 
4月から、数年振りに英会話スクールに通い始めたんです。
 
 
何かを継続的に行うということは、
 
 
生活にメリハリが出ていいですね。
 
 
海外ドラマを字幕なしで観られるように頑張ります小川りかこオフィシャルブログ「Rikako's  Diary」Powered by Ameba-20090721224908.gif(それは難しいかなぁ・・・)