こんにちは
今日は午前中から医療福祉チャンネルの「大学アワー」という番組の収録
朝早い日でも、朝ご飯は少しでも、必ず食べるようにしています。
チーズとヨーグルトは大体食べますが・・・
数日前の朝食はこんな感じ
毎日食べている明治乳業「朝のリズム」とヨーグルト、ポテトサラダに・・・トーストも食べました
これだけ続けていると、習慣化されて、お腹の調子が確実に良くなっている気がします
詳しくはこちちらから⇒ http://www.profec.jp/
このチーズに含まれているProfecについて、ご覧ください。
また、AneCanの特集はこちらから⇒http://anecan.tv/contents/1009meiji/index2.html