こんばんはo(^-^)o
なかなか風邪が完治しません
今日は、『せきや喉の痛み、鼻づまり』に効果的な精油を買いました♪
もっと早く使いたかったのに、切らしていて
今日購入したのは、ラベンダー、ローズマリー、ユーカリの他、
リフレッシュしたい時に効果的なグレープフルーツですo(^-^)o
さっき、洗面器にお湯を入れ、ローズマリー２滴、ユーカリ１滴を落とし、
蒸気が逃げないようにタオルを頭からかぶり、顔をお湯に近づけて、５分ほど蒸気に当たっていました
ちょっとスッキリしたかも
今日は、明日のお仕事に備えて早めに寝ます☆
おやすみなさ～い(^_-)-☆