相変わらず、

今日も朝から晴れで、気温は31℃の大阪太陽

 

 

昨日は一昨日の「宮崎、鹿児島地震」に続き、

神奈川でも地震発生して気づき

マスコミは

気象庁が発表していた『巨大地震注意』を関連付けて、

 

‟すわ!一大事”

と、大々的に報道し、JRを始め電鉄各社は運行を停止バツレッド

 

でも、関東では震度5はそれ程、珍しい震度でもなく、

いつもなら‟一時的運行停止”やのに

地震後の点検に時間をかけてたみたいやね。

 

夜のニュースでは専門家が、

南海トラフ地震とは関連がないとの見解で、

ホッとしたけど太平洋側の海水浴場では

遊泳禁止にしたり、海沿いでのイベントを中止にしたとこもあったりで

来週も「巨大地震注意」でてんやわんやが続くね。

 

一方、東北には台風5号が接近していて台風

12日には仙台付近に上陸して、東北横断らしいが

ホンマ、日本列島はどうなってるの??

 

そう言えば

今年も近畿地方への台風接近はなくて有難いが

一気に東北上陸って‟異常気象”も甚だしいよなぁガーン

 

 

昨日は夕方の喫茶店から戻りコーヒー

夕食後、巨人X中日戦をTV観戦したがテレビ

初回で敗戦が決まり、そのまま‟うたた寝”してしまいzzz

気づくと7時を過ぎていてびっくり

慌てて有酸素散歩に出た走る人

 

昨日の歩数は9293歩

今朝の体重は67・8㌔

 

体脂肪 18・1 内臓脂肪 14・5

 

昨日は9千歩超えで体重は減ったけど

体脂肪、内臓脂肪は減らんなぁショボーン

 

今日の朝刊「広告」に

 

「血液と体の‟あぶら”を落とすスープ」

 

「内臓脂肪・中性脂肪をしっかり落とすスープ」

らしくて

俺は何処で売ってるスープかと?

よく読むと、

医師が書いてる本の広告でがっかりえー

 

 

今日は午後1時半から家内を美容院まで送り車

一旦帰宅後、2時から巨人X中日戦をTV観戦テレビ

 

3時過ぎに家内を迎えに行き車

帰りに買い物にも行って帰宅予定。