こんにちはofukuです
５月だというのに、すっかり夏の陽気☀️になってきましたね。
UVローション塗って、日傘をさして、水分も忘れずに、
荷物が多くてバッグが重くなるわ。。
まだまだ綺麗なツツジ
ママは心配性だけど
大丈夫
なんとかなるニャン😸
猫ブロガーさんたちは皆さん写真がお上手で
いろいろな表情を楽しませていただいています
私は寝顔くらいしか撮れなくて。。💦
久しぶりのスタンプ
健康のために意識してることは？
ストレスを溜め過ぎないこと‼︎
難しいけど。。。
食事と適度な運動💪
夫が高血圧なので、食事の味付けは薄めに、
野菜はたっぷりと🥦🥬
心がけています
夫は若い頃は低血圧で朝が苦手と言っていました
結婚前、重要な用事がある時は
モーニングコールをしてあげていました(^^;
今では立派な高血圧🤪
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よい週末をお過ごしください♪