パワーがない人必見！！！
「ホームランは力がないと打てない...」
「ウエイトトレーニングはきつい...」
こんにちは、masatoです。
今回は
「パワーは絶対○○させるな」
です。
○○に入る言葉は...
分散
です。
別の言い方をすると
「力が一番入る形」
を考えてください。
イメージ的にはへその延長上にバットがある形です。
この形が崩れると、腕が体から離れ
力が分散される形になります。
今回は「パワーを分散させるな」
でした。
今すぐ、座ったままで構いません。
イメージしながらスイングしてみてください。
みるみるバッティングがよくなって
「飛距離が変わってきた！」
など、コメントもお待ちしてます！