こんにちは
セルフエステサロンOFF
MEGAドン・キホーテ名四丹後通り店です
頭痛持ちの方、多いのではないでしょうか
私も薬が手放せません
１日の中で１０度以上の気温差があることも多く、急激に気温が変化すると身体の調節機能である自律神経が乱れていきます。
このような状況がストレスに繋がり、脳の血管が拡張する事によって神経を刺激して偏頭痛が発生します
天気の影響を受けやすいのは、なんと女性に多いそうでそのうち一番多い年齢層が４０代となっているそうです
耳周りの血行が悪くなると、内耳がむくんで過敏になり、天気痛を起こしやすくなるのです
耳周りの温めやマッサージが効果的ですよ
耳の後ろにあるツボ（完骨）のあたりに、ホットタオルや温かいペットボトルを当てるとよいでしょう
耳のマッサージもオススメです
両耳を手でつまんで上下や横に引っ張ったり、つまんだまま回したりしましょう
さらに、手の平で耳全体を覆い、後ろ方向に円を円を描くようにゆっくりと回したりもしましょう
一緒にクルクルしましょうね
耳を回すとリフトアップにも繋がりますよ
【セルフエステサロンOFF MEGAドン・キホーテ 名四丹後通り店】
【営業時間】OPEN10：00～22：00CLOSE
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