食事もいよいよ“硬度”を増して
一般食へ。
経過もいいようで、
やっと退院のお許しが出た。
長かったねぇ。
しかし、結局原因は不詳のまま。
退院後の養生と言えば
「便秘に注意」
ってだけみたいで、
どうしたらいいんだか。
腸内環境を整えたり
食事はよく噛んだりくらいしか
できそうなことはないのかな。
病院の食事みたいに、
やたら細かく刻まれていたり、
（濾してあるパイナップルとかね）
消化によさそうな食材を使ったり
そんなこと考えて飯を作らないといけないね。
明日はいよいよ“シャバ”に出られる…。