ここ半年程の私の一日の歩数は大体1,000歩くらい。
夜にコソコソとスーパーに歩いて行く程度。
その私が
昨日はやりました！それも昼間に！ 笑
5800歩も歩いたんです。＾＾
まあ、必要に迫られてですけれど・・・。＾＾
10月だというのに昨日の宮崎は暑かったなぁ。
暑くて、歩くだけでも体力消耗するのに
何も考えずにヒール7㎝のサンダルを履いて
出かけちゃったからもうクッタクタ。
おかげで帰ってきて、
両足の指が同時につって大変でした。。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡
・・・と、前置きはこのくらいにして
夜、息子と晩御飯の時
「これこれ、しかじかで・・・。」と一日の様子と
歩数のアプリを見せて得意になりながら
そうだ！ちょっと体重計ってくる。と体重計にのった私の体重は
朝より増加！！
「ははーん、その顔は体重増えてたな？」と鋭いカンの息子。
「なんで体重増えたの～！！」(￣□￣;)!!
口をへの字に曲げてる私の顔を見ながら
「今日、何食べたか言ってみてよ」と言われ
思い出すと、出るわ出るわ・・・。
◎朝
息子の残りご飯、お肉たっぷり。
◎10時
おやつにチーズパン2個
◎お出かけの時
あまりに疲れて
うどん屋さんでたぬきうどんと稲荷を1個完食
歩いて帰る途中
果物屋さんで生ジュース（大）を飲み干す。
バックに忍ばせておいたチョコ、アメ、クッキーを
食べ尽くす。
◎夜
ビール片手におかずをパクパク。
息子に言われました。
ハハの「なんで体重増えたの～！！」って言葉は
「なんで地球はまわってるの～！！」っていうくらい
明確な答えがすぐ出る解り切った言葉だよね、と。
そして、こんだけ食べてればねーー。
と、後の言葉を笑いで飲み込んだ息子なのでした。
ビール片手の私は
「上手い事言うじゃん！！」と
自分の「歩いたのに体重はなぜ増えたのか？」という
問題はすでに忘れてしまい、
酔っぱらってそのまま寝たのでした。
チャンチャン。という効果音が聞こえてきそうです。（苦笑
歩けば良いってものじゃないって
学んだ今回でした。
（本当はもう100回くらい学んでるけど魂入らず）
今日も負けずに歩きます！笑
みなさん、今週もお疲れ様でした。
お互いに楽しい週末を過ごしましょう～(^^♪
ではでは。
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