ご訪問いただきありがとうございます♪
今日は
スーパーセールで注文していた
ニットワンピが届いたので
投稿させていただきます
まだ暑いので
年末くらいにならないと着用できないかも
しれませんが
✔︎プチプラだったので
思わずポチっと…してしまいました
(^^;;
身長156cmで着用しています
オーバーサイズなので
とてもゆったりしてて
✔︎マキシ丈のニットワンピースに
大満足⤴︎
✔︎後はセンターシームが
アクセントになり
✔︎柔らかでチクチクする感じもなくて
良かったです
ワンピはこちらの
グレーです
✔︎昨年アイテムの在庫限りなので
早い者勝ちになっちゃいますが
とてもお得なので
よかったらチェックしてみて
くださいね
アウターには
キルティングのジャケットを
羽織ってます
ショート丈は袖口がリブなので
袖口からスースー風が入ることは軽減されると
思います
・アクセサリー・
シンプルで他のアクセサリーと
重ね付けも可愛いです
フープWリングコンビカラーなので
きれいめコーデにも
使い易いです
・バッグ・
きちんと感も演出してくれる
セレモニーにも活躍中です♪
・シューズ・
スーパーセール期間は
びっくり半額♪です
ギリシャ型23cm
37サイズを履いています
こちらも半額／
他にも半額セール中
可愛い韓国シューズが揃ってます
コーデは以上です
買いまわりにも♡
賞味期限間近がオトク！
小腹が空いたら…
先日
再販されたばかりのニットベスト
早くも残り僅か…
コレ可愛ですもんね♡
クーポン配布中／
✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼
2WAYボリューム袖
ブラウス
チャコールブラウン着用です
今夜20時〜
クーポンで20％OFF／
たまには
ダイエットの記事を…
私…
この写真だけ見ていたので
ボディスーツだと思っていましたが
さっきよく見たら
姿勢改善にも役立ちそうな
コルセットでした
…(^^;;
ちゃんと書いてあるやん↓
「ととのうコルセット」
この本を読むとわかるのですが
ウエストのくびれって
肋骨と腸骨の隙間を作ることが
大切って書かれています
年齢と共に
筋肉の衰えと姿勢が崩れることにより
お腹周りの筋肉が縮み
肋骨と骨盤の隙間が
狭くなることで大事なクビレがなくなって
しまいます
というのも
触ってみるとわかりますが
クビレの部分には骨がないんです！
逆を言えば
骨がないからクビレができます
まさに
フリースペース
だから
お腹が縮んだり
食べすぎると出ちゃったり
脂肪も付きやすいんですね
そのクビレを作るには
座っている時の姿勢が大切
本来なら…
坐骨を意識して椅子に座り
骨盤を立て
丹田を意識し
肋骨をキュッと締めて
背中を丸めない
・
・
・
なんて
こんな姿勢は
1分も続けられません…が
その姿勢のサポートを
してくれそうなコルセットでした
これから
いろいろなものが
美味しくなる季節なので
ダイエット補助アイテムとしても
良さそうです
コルセットはクーポンで30％OFF！
▼
3450円
参考になるクビレ本の代金は
この割引30％分で賄えます♡
私も座り仕事が多いので
途中ストレッチをしたりしながら
気をつけないとって思ってます
それでは♪
最後までご覧いただき
ありがとうございました
naco,
