ひさびさにジムいきました(^-^)
体重とか体脂肪とかも久しぶりに測ったのですが
しばらくさぼってたわりに
あまり増えてない…？つーかむしろ減り気味？
去年必死こいて通ってたときには
全然減らない～って思ってたのに…
こういうのって、気持ちの問題もあるのだろーか…(^o^;？
ま、とりあえず東京＆北海道暴飲暴食の旅の効果(？)がなくてよかった(^^)v
あとはジムが６月いっぱいだし少しずつウォーキングしよ～。
わかる系の人のアドバイスがみんな口を揃えて「ウォーキング」だそうなんで、
がんばってみまーす♪
住吉大社のおもかる石も軽かったことだしねっ(*^_ ’)！