大阪府泉佐野市 頭痛・片頭痛 肩こり 腰痛 交通事故治療
最先端骨格矯正オフィスI・O 井尾です。
女性の悩みの一つである、姿勢の問題について・・・
猫背は、誰もが良い姿勢だとは思っていないはずです。
改善したくても、なかなか一人では改善できないのが猫背です。
ほとんどの方は、猫背は背中が丸くなっている為、姿勢を良くしたら改善できると思っていますが、姿勢を良くしたからといって改善できるものでもありません。
大切なポイントは「なぜ」猫背になってしまったのかの、「なぜ」を考えて改善していかないことには、姿勢は良くなりません。
専門的な分野から猫背の原因を考えると、「首のゆがみ(ストレートネック)」と猫背はほぼリンクしています。
したがって
猫背=首のゆがみ
ということになるのです。
首のゆがみを改善すると猫背は自然に良くなっていきます。
うつむいて生活するより、顔をあげて行く末をしっかり見つめて進む方が明るい生活が出来るのではないでしょうか。
いつも最後までお読みいただきありがとうございます。
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