こんばんは
人の心と身体と命（魂）の健康と幸せを総合的に支援する
オフィス・ニーズ
のブログ管理人 riekoです
オフィス・ニーズセミナーやイベントのご案内・ご報告、
そして日々感じたことなどを書いています。
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今日は、とてもいいお天気でしたね
こんな日は外へ出かけたくなります
自然の中へ出かけるのは得意なのですが・・・
人ごみの中はどうも苦手です
何故かといいますと、人にぶつかったり、人を見すぎて酔ってしまうのです。
さて、本日は夜から、メンタルパワーパートナー磨倶楽部でした
磨倶楽部は月1回メンタルパワーパートナーメンバーの方対象で、
自分を磨く
こと（ワーク）をします。
今日は【未来の自分へ手紙を書く】
をしました。
ファシリテーターは森西 でした。
タイムライン（過去から未来への時間の流れを時間軸で表した一本の線の事。 ）
で未来に行き、未来を体験し、潜在意識にアプローチをします。
そして、未来の自分から手紙を書きます。
この手紙は、8月に自分のところへやってきます
参加者のみなさんは、ワクワク
しながら、ワークをされていました。
みなさんもお家でいかがですか？（簡単に）
まず、ゆったりとした姿勢で、リラックスをします。
それから下記の質問に答え、
見えたものを、そして感じたものを、そして聞こえてきたものを自分自身で
味わってください。
昨年で一番印象に残っていることはなんですか？
あなたの大好きなことはなんですか？
もし、夢が叶うとしたら、どんなことを叶えたいですか？
ここからは↓目を閉じて更に自己の内面（潜在意識）と会話を行います。
今日から2ヶ月たったあなたは4月どのようになっていますか？
そして、4月から更に2ヵ月後の6月どのようになっていますか？
そして、6月から更に2ヶ月後の8月どのとうになっていますか？
そして、2010年12月どのようになっていますか？
そこから（12月から）、8月のころを見た時、言葉を掛けるとしたら、どんな言葉を
掛けますか？
この言葉を手紙に書きます。
そして、タイムカプセルのように封をし、
8月になったら、封を開けて読んでみてください
。
素敵なメッセージが届きます。
【参加者の感想】
○時間軸・タイムライン初めて体験しました。１年間を2ヶ月ごとに区切って
12月から、中間点の8月を振り返って、達成度を振り返る作業は、
1年間を有意義に大切に生きるための、学習をしました。2010年顔晴ります。
○どんどん自由度が増していってますね。
↓
これは、自分自身が自由だったからでしょうね・・・
遊びの中に学びがありって感じです。
○タイムラインに乗ると、未来の自分に会うことができて、充実感を
味わうことができました。
また、今やるべきことも見つかった。今気づけてよかったです。
タイムラインでであった未来の自分をイメージしているとわくわくしました。
○このワークをした後、パワフル度が増していました。
後半年間、さらにやりたいことをやる！という気持ちになりました。
人は、見た方へと吸い寄せられます。
人ごみでぶつかるのは、人を見て当りたくない…と
反対に吸い寄せられていたようです（笑）
人に酔っていたのも、周りの、ごちゃごちゃの嫌だなぁ～と
そちらを見ていたので、人に酔ってしまっていたようです（笑）
どうぞ、見たいものを見てください
。
そして、自分で引き寄せたいものを引き寄せてください
。
私の半年後見たものは、健康な体とナイスバディーの自分でした。
半年後が楽しみです
by 事務局 rieko
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