先着順【緑区】６回講座「たたかない どならない 子育て」５月２２日まで先着順で募集しているそうなので再掲いたします♪＊＊＊＊＊＊＊ こんにちは、あきこです。世の中はGWですね、いかがお過ごしですか？ 私は自宅兼オフィスで来年１月のメルマガリニューアルの準備を粛々と進めていますよ〜。 さて、今日と明日緑区開催の２つの講座をお知らせいたします(^ ^)b まず６回連続講座から♪ :+:-・:+:-・:+:-・:+:-・:+:-・:+: 緑区役所・緑児童館 共催６回連続講座たたかない どならない 子育て :+:-・:+:-・:+:-・:+:-・:+:-・:+: 「広報なごや」５月号緑区版（１５面）https://www.city.nagoya.jp/shicho/cmsfiles/contents/0000013/13735/2405_midori_15.pdf 掲載の２講座とも私が担当します。左側の講座は、明日あらためて配信します(^ ^) 「何回言えばわかるの？！」 「イライラしてつい怒鳴ってしまい、後から自己嫌悪・・」 「子どもの寝顔を見ながらごめんねって思うのに、次の日はまた同じことの繰り返し」 「ほめて育てるといいって聞くけど、実際は難しい」 子どもへの関わり方、困ったり悩んだりしていませんか？ 怒鳴ったり叩いたりといった「強制的なしつけ」は・・・ 子どもにとっては自信や自尊心が奪われやすい方法です。 親にとっては後悔や罪悪感や「自分はダメな親」という自責感となり苦しくなりやすい方法です。 親子関係にとっては安心・信頼ではなく不安・不信が土台となり関係性そのものが壊れてしまいやすい方法です。 この講座では 人が幸せに生きていくために大切な心の土台となる 自己肯定感を育む「肯定的なしつけ」のスキルを学びます。 そしてそれ以上に重要な 怒りやイライラの根っことなる親自身の課題に取り組みます。 『子どもの育ち・関わり方のメニュー』 『セルフケア』 この両方を学ぶことで あなたと子どもの暮らしが もっと心地良く幸せな時間になりますように。 【内容】 (1) しつけとは／わかりやすい伝え方(2) しつけの基本(3) しつけが楽になるポイント(4) 自分を愛するという課題(5) 親子の感情コントロール(6) 否定せずに教える １回から６回まで内容が関連しており少しずつ理解が深まるようになっているのでぜひ全回コンプリートしてくださいね。 【日時】全６回６月７日〜７月１２日毎週金曜日１０：３０ 〜 １２：３０ 【場所】徳重地区会館 ↓グーグルマップ↓https://goo.gl/maps/N43zcRZDY24rNm698 【対象】２〜１０歳の子どもがいる母親 【定員】講座１６名託児１０名（講座初日に月齢6か月以上） ※定員を超えた場合は抽選となります。※講座はお子様連れでの参加ができません 。 【申込期間】５月２２日まで先着順 【申込先】名古屋市電子申請サービスhttps://ttzk.graffer.jp/city-nagoya/proc-search/procedures/98e9825f-e9d9-4eed-b1e1-cc20540d93ca 参加したママたちの声 すべてがもうしんどい、と思っていた子育てでしたが、希望が持てました。何をすればいいのか、先の見えないただ日々過ぎていく事が、不安しかありませんでした。でも今は、自分が頑張れる事、子どもにできる事を、探せる、見つけられるという環境をくださって、本当に前向きに子育てにつなげていける気がしています。今回このような講座の機会をくださってありがとうございました。講座を受けなければ今どうなっていたか想像ができないほどです。またこのような講座の場が増えて、多くの方が参加できる事を願います。 自分自身、自己肯定感が低く、夜、あれもできなかった、これもできなかった・・・と反省して寝ていましたが、まずは自分を認めてあげられるようになりました。ダメと言わない、否定しない、そう子育てしたいと思っていたのに、実際にはダメ、いけない、以外の言葉を見つけられず、怒り、怒鳴り、どうしてあなたは・・と責めていましたが、スキルを学ぶことでそれ以外の方法を使えるようになり、子育てが少しずつ楽になってきています。大変有意義な講座でした。参加できたことに感謝しています。本当にありがとうございました。 すべての内容がためになる講座でした。特に、２人を子育てする場合の上の子への接し方や、イヤと言うのはイヤと言える母親である、ということ、否定表現ではなく肯定表現で伝えることなど、すぐに実践できるスキルや考え方を知ることができて、心の余裕ができました。他のママさん達とコミュニケーションをとる時間も設けていただいたおかげで、いろんなお話をすることができたのもありがたかったです。 子どもに対してイライラすること、嫌だなと思うことは、実際には自分が抑圧されてきたこと、自分が我慢していたことなんだと気づくと、自分自身に心のゆとりを持つことが少しできるようになった。周りの目ばかり気にするのではなく、自分自身、子ども自身の感情を、素直に受けとめていこうと思った。今回、いろんな話を聞けて、自分も話せてよかった。 自分だけじゃない、みんな母親として悩みながらも頑張っているんだと思えて、安心できました。長女をかわいく思えず、親子関係に危機感を感じるようになって３〜４年経って、この講座に参加できました。「自分が変わらなきゃ！」と思って参加して、子どもとの関わり方だけでなく、自分を大切にすることの大切さ、自分の育ちなどを学べて実践できて、本当に良かったです。もっと早く出会いたかった！！＊＊にいる時、＊＊の相談窓口などに電話相談したのですが形式的な（？）対応で終わって、助けてもらえないんだと思って頼るのをやめました。でも悩み苦しむ日々。名古屋に来て、この講座に出会えて本当に良かったです！素晴らしい講座だと思います。 実際にあきこさんの話を聞き、自分で考える時間をもつことで、本で読むだけでは自分のものにならない有意義な体験となりました。あきこさんの”すべてのお母さんお父さんを否定しないで伝える内容”は、本当に心に届きます。多くの親があきこさんの話を聴き、子育てに活力を見出せたらいいなと思います。きっとこれからも悩みは尽きないと思いますが、ハッピーマインドで進んでいくための知識や力を分けてくださり、本当に感謝しています。ありがとうございました。 わかりやすくて、ワークなども間にあり、２時間飽きずに集中することができ、子育てのノウハウも知ることができました。初めて来た時、全体の完璧さ（？）にびっくりしました。短い時間の中で、伝わる言葉でメッセージしてくださる気持ちを、すごく感じました。自分について振り返ることってありませんでした。子どもと共に成長してきた自分に気づけました。そしてたくさんのことを学び、いろんな人と出会えるのは、子どもがいて困らせてくれるからですね！うれしい悲鳴でございます。これからもがんばります！そういう気持ちにさせてくれて、ありがとうございます。 子育てのために、母自身の心のゆとりや自己肯定感の高さが必要なことに気づきました。自分をもっと大事にしようと思いました。頑張らないと「頑張らないことができない」自分だから、もっと自分を優先に。そう心がけていたら、子ども達との関わりにもゆとりが生まれ、笑顔が増えました。ダダをこねている顔もかわいいと思えたのは、けっこう久々だと思います。自分で自分にスペースを作りながら、マイペースに楽しく暮らしたいと思います。すごく頑張っているのに自分に自信がない・・・そんな女性達に、あきこさんが優しく語りかけてくれる言葉で、とっても癒されました。子育て中だけでなく、プレママ、もっと広く言えばすべての女性に受けてほしいなぁと思いました。 子どもに感じるイライラが、私自身が満たされなかったこと、してほしかったことなどに、関係しているということに気づくことができました。娘に対する言葉かけ、態度、変わってきていると思います（講座を受ける前より確実に）。こんなにあったかい、安心して話ができる講座は初めてでした。とても多くのことを学ぶことができました。参加できて本当によかったです。 子どもがテーマだったので、親である自分を愛することや労わることが、子どもへの愛情に直結することが目から鱗でした。自分を大事にしたいと思いました。子育てで「まぁいいか」と思えることが増えたり、怒鳴ることが減りました。とても良い講座でした。人生において忘れられないくらいです。託児があるのもとてもありがたかったです。こういった講座をもっとやってほしいです。幼稚園のママ友にもすすめたい。 子どもに対して自分の思いが先行し過ぎ、応じてくれない子どもの姿にイライラしたり、やらなければいけないことに追われ過ぎて、子どもの思いやペースを汲んであげられないことが多かった。この講座で、子どももだけど、自身を愛し受け入れていくことの大切さを知り、そこから見直すことで、子どもの思いに添って待ってあげられる余裕が生じ始めてきた。子どもに対して、自分の感情で怒鳴ったり指示をするのでは、何もいい結果は生まれてこないことを改めて思い知った。たくさん肯定して、愛情を惜しまず伝えて、子どもからも愛され頼られる親でありたいと強く感じた。この講座で、自身をありのまま受け入れてもらえた安心感を、今後は自分から子どもに伝えていきたい。 何ひとつ押しつけや絶対がない講座で、安心、安全に受講できました。要求の多い子どもに対してイライラしていた感情は、そもそも自分の要求を抑圧していたことに原因があったとわかりました。答えを教えてもらうのではなく、やり方や考え方を教えてもらえて、自分と子どもに当てはめて考えられたのがとても良かったです。子育てに悩んでいる多くのお母さんに受けてもらいたい講座でした。ありがとうございました。 この講座の内容は、両親学級のように（沐浴とかおむつ替え）くらい、とっても大切な内容だと思うので、みんな受けられるように、もしくは冊子など、みんなが知ってることになるといいと思います。自分のことを見直す、子どものことを考える、きっかけになったと思います。子どもとの接し方、わかりました。いろいろ頑張り過ぎず、子育てしていきたいと前向きな気持ちになれました。ありがとうございました。 絶対受講すべき講座です。とっても参考になります。みんな同じ事で悩んでいるのがわかりました。自分自身のことを振り返ることができ、とても良かったです。自分の気持ちに向き合うことができ、受け入れることができたので、子どもや家族との関係がより良くなっていきそうな気がします。ありがとうございました。 今まで生きてきた中で、最も有用な講座だと思いました。子育てに悩んでいるママだけでなく、本当は家族全てが、そして、子を持たない人、子育てに関係のない人でも、全ての人が受けるべき講座だと思います。そうすればきっと、世の中はもっと人に対して寛容になれるはず。そうすれば世の中の母と子が、もっと楽に生きられるのになぁと思います。 参加前は、子どもが思うように動かないと、大声を出して言うことをきかすことが多かったですが、参加後は、相変わらず大声は出していますが、気持ちのイライラの頂点が下がったような気がします。以前は怒った後、なかなか自分の気持ちが元に戻らなくて、引きずっていたことが多々ありましたが、参加後は以前より早く落ち着くようになりました。子ども広場の子育て相談や、学校のカウンセラーの相談にも行ったことがありますが、今回の講座のように深く学ぶことはありませんでした。本当に良い講座だと思います。これから先、本当に必要な方に受けられる仕組みがあるといいなあと思いました。 イライラしたり、怒りたくなってしまった時に、発散の方法として子どもに暴言を吐いたりしてしまっていました。言ったところで罪悪感いっぱいになってしまうし、子どもも悲しそうにしているしで、どうしたらこの気持ちを処理したらよいか困っていました。教えていただいた様々な方法を、できるものから実践して、効果を実感した時の嬉しさは、言葉では言い表せないくらい嬉しかったです。自分を許し、子どもを見守るゆったりした気持ちで向き合っていきたいと思います。ありがとうございました。 全母親が参加できるといいのにと思いました。誰も教えてくれないことばかりだし、知らない人もたくさんいると思う。知れば世の中変わる力があるんじゃないかと思った。 どうやったら怒鳴ることが減っていくのかということが知りたかったのですが、様々な仕組みを知ることができ、イメージした内容以上のものでした。毎回、今日はどんなことが学べるかな、自分にどんな変化が起こるか、とっても楽しみでした。あきこさんのにこやかな表情と優しいお声に、安心感と居心地の良さを感じていたので、我が子にもそんなことを大切に接していきたいと思いました。「なんかお母さん優しいよね」と言われました。 子育て、しつけについて、「とても重要なこと」「一番大切なこと」を教えてくれる講座だった。悩んでいる人がいたらぜひ受けてほしいと思います。 今まで聞いたことのないことばかりで驚きの連続でした。今までいろいろ講座を受けてきましたが、何だったんだろうと思えるほどすばらしい講座でした！またあきこさんのお話が聞きたいです。 （自分が）小さい時に我慢していた事とか、あまり記憶にないと思っていたが、ワークで色々思うことがあって、それが今の子育てに影響していることが印象深かった。子どもを肯定する、子どもの気持ちをどうやって理解して伝えていけばいいか、具体例などを通して知ることができて、本当に良かったです。講座の内容がわかりやすかったのはもちろん、あきこさんの話し方、伝え方が優しくて、安らぎながら聴くことができました。ありがとうございました。 明日は、平日お仕事をしているママパパも受講していただける土曜日の１回完結講座をご案内します(^ ^)b 今日も読んでくれてありがとう。 今日も大切なあなたがHappyでありますように(*v v) 竸 朗子（きそいあきこ）▶︎▶︎▶︎ 公式ホームページ メールで受け取れますこのブログはメルマガのバックナンバーです。 2025年1月メルマガリニューアル準備中！毎日少しずつ子育てメソッドに触れられる内容にアップデートしてお届けします。もちろん無料でいつでも解除できます。▶︎▶︎▶︎ 竸 朗子のメルマガ ※メルマガが届かない場合「まぐまぐリーダーアプリ」をおすすめします。https://www.mag2.com/app/reader/
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