＊５月２日＊ コントロールの背景 おはようございます、あきこです。 (*^ ^*) 今日のひと言です♪ *。*。*。*。*。*。*。*。*。 コントロールの背景には、不安や怖れがある。 もし、あなたの親が あなたをコントロールしようとしたことが あったとして。 長所は短所、短所は長所なのだけど リフレーミングができず 短所にしか見えなくて。 あなたの短所をなおしてあげないと あなたが「幸せになれないかもしれない」と 怖くて 不幸にしたくなくて 失敗させたくなくて 不安でいっぱいだったかもしれない。 あなたの親自身が 「あるがままの自分」を受け入れられなくて 子どもだったあなたの 「あるがまま」も受け入れられなくて あなたを変えようと コントロールしようとしたかもしれない。 コントロールの背景は、不安や怖れ。 愛情表現の仕方を学ぶ機会がなくて 若かったあなたのお母さんの あなたのへの関わり方は ぶきっちょだったかもしれないね。 今日も読んでくれてありがとう。 今日のひと言が、大切なあなたの 安心と自由と、自分らしく生きることを 守ってくれますように✨ 竸 朗子（きそいあきこ） ▶︎▶︎▶︎ プロフィールはこちら メールで受け取れます 毎日少しずつ子育てメソッドに触れて 自分軸を取り戻し、心を整えましょう ほんの時々開催するメルマガ読者限定 シークレットグループセッションは メルマガのみでのご案内です もちろん無料でいつでも解除できます。 ▶︎▶︎ 竸 朗子のメルマガ メルマガが届かない場合 まぐまぐリーダーアプリをご活用ください。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー Copyright Office MOTOHIRO All Rights Reserved. すべての文章は著作権法により保護されています。 引用の際は、引用元の明示をお願い申し上げます。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
【名古屋市緑区】６回連続講座「たたかない どならない 子育て」 こんにちは、あきこです。 世の中はGWスタート！ いい気候です。 いかがお過ごしでしょうか(*^ ^*) 私は家でゆっくりですよ〜♪ ２年ほど前、１０歳でお空に帰った チワワのヒロちゃんに そっっくりな子犬と そっっくりなシチュエーションで 出逢いまして。 （既視感すごかった） ヒロちゃんが亡くなってから １年と３日後に生まれてきた命を ありがたいご縁と 我が家にお迎えしたばかりなのです。 まもなく月齢１０ヶ月になるので 去勢手術をして養生中。 子犬はやんちゃで （人間と子どもと同じで） 大変なこともありますが ワンコとの暮らしを 再び味わっております。 家族がいて 衣食住が整っていることの 幸せを感じております。(^ ^) さてさて、前置きが長くなりました。 本日は、先日予告をしました 名古屋市緑区での６回連続講座 「たたかない どならない 子育て」 のご案内です。 学びと癒やしの時間を お届けする講座、 本日、５月１日 申込スタートです！ *。*。*。*。*。*。*。*。*。 緑区役所 緑区子育て応援拠点森の実 共催 ６回連続講座 『たたかない どならない 子育て』 *。*。*。*。*。*。*。*。*。 「何回言えばわかるの？！」 「イライラしてつい怒鳴ってしまい、後から自己嫌悪・・」 「子どもの寝顔を見ながらごめんねって思うのに、次の日はまた同じことの繰り返し」 「ほめて育てるといいって聞くけど、実際は難しい」 子どもとの関わり方に 困ったり悩んだりしていませんか？ この講座では 人が幸せに生きていくために 大切な心の土台となる 自己肯定感を育む 「肯定的なしつけ」の スキルを学びます。 そしてそれ以上に重要な 怒りやイライラの根っことなる 親自身の課題に取り組みます。 ● 子どもの心の育ち ● 関わり方のスキル ● 親自身のセルフケア これらを学ぶことで あなたと子どもの暮らしが もっと心地良く幸せな時間に なりますように。 【内容】 (1) 子どもにわかりやすく「伝える」方法とは？ (2) しつけの「基本」を知っておこう (3) しつけが楽になる「関係づくり」とは？ (4) 自分をケアして「生き方」から整える (5) 親子の「感情コントロール」を学ぼう (6) 責めず否定せず「教える」方法とは？ １回から６回まで内容が関連しており 少しずつ理解が深まるようになっているので ぜひ全回コンプリートしてくださいね。 なお、前半の第１〜３回に 一度も受講いただかなかった場合、 ご本人様および グループメンバー全員の 安全安心をお守りするため、 第４回以降の受講を ご遠慮いただいておりますので あらかじめご了承くださいませ。 【日にち】（全６回） ２０２６年 ６月 ５日〜７月１０日 毎週金曜日 【時間】 １０：２０ 〜 １２：２０ 【場所】 徳重地区会館 ▼ Googleマップ ▼ https://maps.app.goo.gl/WVvRwNrzPqkrU7Xt8 【対象】 ２〜１０歳の子のママ 【講座定員】 １５名 ※全回参加できる方優先 ※定員を超えた場合は抽選 【託児定員】 １０名 ※母子同室での受講はできません。 【申込期間】 ５月１日〜５月２２日 【申込先】 名古屋市電子申請サービス https://ttzk.graffer.jp/city-nagoya/proc-search/procedures/5e2d28d7-32c9-435b-9014-4dd739973c95 参加したママたちの声 自分だけじゃない、みんな母親として悩みながらも頑張っているんだと思えて、安心できました。 長女をかわいく思えず、親子関係に危機感を感じるようになって３〜４年経って、この講座に参加できました。 「自分が変わらなきゃ！」と思って参加して、子どもとの関わり方だけでなく、自分を大切にすることの大切さ、自分の育ちなどを学べて実践できて、本当に良かったです。もっと早く出会いたかった！！ ＊＊にいる時、＊＊の相談窓口などに電話相談したのですが形式的な（？）対応で終わって、助けてもらえないんだと思って頼るのをやめました。でも悩み苦しむ日々。 名古屋に来て、この講座に出会えて本当に良かったです！素晴らしい講座だと思います。 すべてがもうしんどい、と思っていた子育てでしたが、希望が持てました。何をすればいいのか、先の見えないただ日々過ぎていく事が、不安しかありませんでした。 でも今は、自分が頑張れる事、子どもにできる事を、探せる、見つけられるという環境をくださって、本当に前向きに子育てにつなげていける気がしています。 今回このような講座の機会をくださってありがとうございました。講座を受けなければ今どうなっていたか想像ができないほどです。 またこのような講座の場が増えて、多くの方が参加できる事を願います。 子育てのために、母自身の心のゆとりや自己肯定感の高さが必要なことに気づきました。自分をもっと大事にしようと思いました。頑張らないと「頑張らないことができない」自分だから、もっと自分を優先に。そう心がけていたら、子ども達との関わりにもゆとりが生まれ、笑顔が増えました。 ダダをこねている顔もかわいいと思えたのは、けっこう久々だと思います。自分で自分にスペースを作りながら、マイペースに楽しく暮らしたいと思います。 すごく頑張っているのに自分に自信がない・・・そんな女性達に、あきこさんが優しく語りかけてくれる言葉で、とっても癒されました。 子育て中だけでなく、プレママ、もっと広く言えばすべての女性に受けてほしいなぁと思いました。 自分自身、自己肯定感が低く、夜、あれもできなかった、これもできなかった・・・と反省して寝ていましたが、まずは自分を認めてあげられるようになりました。 ダメと言わない、否定しない、そう子育てしたいと思っていたのに、実際にはダメ、いけない、以外の言葉を見つけられず、怒り、怒鳴り、どうしてあなたは・・と責めていましたが、スキルを学ぶことでそれ以外の方法を使えるようになり、子育てが少しずつ楽になってきています。 大変有意義な講座でした。参加できたことに感謝しています。本当にありがとうございました。 すべての内容がためになる講座でした。 特に、２人を子育てする場合の上の子への接し方や、イヤと言うのはイヤと言える母親である、ということ、否定表現ではなく肯定表現で伝えることなど、すぐに実践できるスキルや考え方を知ることができて、心の余裕ができました。 他のママさん達とコミュニケーションをとる時間も設けていただいたおかげで、いろんなお話をすることができたのもありがたかったです。 子育てをするのが辛くて、子どもに対して「別の母親の元に生まれていたらもっと幸せになれたんじゃないか」と思い悩みながら日々を送っていましたが、このままがんばってみたいと思えるようになりました。本当にありがとうございました。 わかりやすくて、ワークなども間にあり、２時間飽きずに集中することができ、子育てのノウハウも知ることができました。 初めて来た時、全体の完璧さ（？）にびっくりしました。短い時間の中で、伝わる言葉でメッセージしてくださる気持ちを、すごく感じました。 自分について振り返ることってありませんでした。子どもと共に成長してきた自分に気づけました。 そしてたくさんのことを学び、いろんな人と出会えるのは、子どもがいて困らせてくれるからですね！うれしい悲鳴でございます。これからもがんばります！ そういう気持ちにさせてくれて、ありがとうございます。 子どもに感じるイライラが、私自身が満たされなかったこと、してほしかったことなどに、関係しているということに気づくことができました。娘に対する言葉かけ、態度、変わってきていると思います（講座を受ける前より確実に）。 こんなにあったかい、安心して話ができる講座は初めてでした。とても多くのことを学ぶことができました。参加できて本当によかったです。 子どもがテーマだったので、親である自分を愛することや労わることが、子どもへの愛情に直結することが目から鱗でした。自分を大事にしたいと思いました。子育てで「まぁいいか」と思えることが増えたり、怒鳴ることが減りました。 とても良い講座でした。人生において忘れられないくらいです。託児があるのもとてもありがたかったです。 こういった講座をもっとやってほしいです。幼稚園のママ友にもすすめたい。 子どもに対して自分の思いが先行し過ぎ、応じてくれない子どもの姿にイライラしたり、やらなければいけないことに追われ過ぎて、子どもの思いやペースを汲んであげられないことが多かった。 この講座で、子どももだけど、自身を愛し受け入れていくことの大切さを知り、そこから見直すことで、子どもの思いに添って待ってあげられる余裕が生じ始めてきた。子どもに対して、自分の感情で怒鳴ったり指示をするのでは、何もいい結果は生まれてこないことを改めて思い知った。 たくさん肯定して、愛情を惜しまず伝えて、子どもからも愛され頼られる親でありたいと強く感じた。 この講座で、自身をありのまま受け入れてもらえた安心感を、今後は自分から子どもに伝えていきたい。 何ひとつ押しつけや絶対がない講座で、安心、安全に受講できました。 要求の多い子どもに対してイライラしていた感情は、そもそも自分の要求を抑圧していたことに原因があったとわかりました。 答えを教えてもらうのではなく、やり方や考え方を教えてもらえて、自分と子どもに当てはめて考えられたのがとても良かったです。 子育てに悩んでいる多くのお母さんに受けてもらいたい講座でした。ありがとうございました。 この講座の内容は、両親学級のように（沐浴とかおむつ替え）くらい、とっても大切な内容だと思うので、みんな受けられるように、もしくは冊子など、みんなが知ってることになるといいと思います。 自分のことを見直す、子どものことを考える、きっかけになったと思います。子どもとの接し方、わかりました。 いろいろ頑張り過ぎず、子育てしていきたいと前向きな気持ちになれました。ありがとうございました。 絶対受講すべき講座です。とっても参考になります。みんな同じ事で悩んでいるのがわかりました。自分自身のことを振り返ることができ、とても良かったです。自分の気持ちに向き合うことができ、受け入れることができたので、子どもや家族との関係がより良くなっていきそうな気がします。ありがとうございました。 今まで生きてきた中で、最も有用な講座だと思いました。子育てに悩んでいるママだけでなく、本当は家族全てが、そして、子を持たない人、子育てに関係のない人でも、全ての人が受けるべき講座だと思います。そうすればきっと、世の中はもっと人に対して寛容になれるはず。そうすれば世の中の母と子が、もっと楽に生きられるのになぁと思います。 参加前は、子どもが思うように動かないと、大声を出して言うことをきかすことが多かったですが、参加後は、相変わらず大声は出していますが、気持ちのイライラの頂点が下がったような気がします。 以前は怒った後、なかなか自分の気持ちが元に戻らなくて、引きずっていたことが多々ありましたが、参加後は以前より早く落ち着くようになりました。 子ども広場の子育て相談や、学校のカウンセラーの相談にも行ったことがありますが、今回の講座のように深く学ぶことはありませんでした。本当に良い講座だと思います。 これから先、本当に必要な方に受けられる仕組みがあるといいなあと思いました。 イライラしたり、怒りたくなってしまった時に、発散の方法として子どもに暴言を吐いたりしてしまっていました。言ったところで罪悪感いっぱいになってしまうし、子どもも悲しそうにしているしで、どうしたらこの気持ちを処理したらよいか困っていました。 教えていただいた様々な方法を、できるものから実践して、効果を実感した時の嬉しさは、言葉では言い表せないくらい嬉しかったです。自分を許し、子どもを見守るゆったりした気持ちで向き合っていきたいと思います。ありがとうございました。 全母親が参加できるといいのにと思いました。誰も教えてくれないことばかりだし、知らない人もたくさんいると思う。知れば世の中変わる力があるんじゃないかと思った。 どうやったら怒鳴ることが減っていくのかということが知りたかったのですが、様々な仕組みを知ることができ、イメージした内容以上のものでした。毎回、今日はどんなことが学べるかな、自分にどんな変化が起こるか、とっても楽しみでした。 あきこさんのにこやかな表情と優しいお声に、安心感と居心地の良さを感じていたので、我が子にもそんなことを大切に接していきたいと思いました。「なんかお母さん優しいよね」と言われました。 子育て、しつけについて、「とても重要なこと」「一番大切なこと」を教えてくれる講座だった。悩んでいる人がいたらぜひ受けてほしいと思います。 今まで聞いたことのないことばかりで驚きの連続でした。今までいろいろ講座を受けてきましたが、何だったんだろうと思えるほどすばらしい講座でした！またあきこさんのお話が聞きたいです。 「子育てはまず母親が幸せでいることが何よりも大切だから自分を大切に」というメッセージに、お母さん＝がんばり続けなきゃいけない、という呪い（？）から解き放たれて、肩の荷がおりてとても楽になりました。 そして「最良の母親とはまぁまぁの母親」という言葉もとっても印象的でした。私も子どもも夫も、ありのままで良い、がんばってもがんばらなくてもいい、そんな風にゆるりとおだやかに、子どもを見守っていきたいです。 いままでいくつかの子育て講座を受けた中でダントツ私に響きました。本当に本当にありがとうございました。 全回、すべて良かった。ここで学んだことを今後の育児に、そして自分自身の生活にしっかりいかしたい。 自分の心の声をきいて、自分の気持ちを大切にできるようになった。気持ちにゆとりを持てると周り（家族、特に子ども）に優しく接することができるようになり、自分にはとても良かった。 良い子に育てねばと常に自分にプレッシャーをかけていたことに気付き、ストレスを増やしていたのは自身なんだと気付けた。今後は自分に優しく正直に生きてみたい。 毎週この講座には絶対行こう！と気合いを入れるほど、参加したい内容でしたし、先生のお人柄、話の内容、すべて良かったです。 参加する機会を与えてくださったすべての方に、感謝の気持ちでいっぱいです。 子どもに優しく、自分にも優しくを念頭に、三歩進んで二歩下がるくらいの気持ちでやっていこうと思えました。 実際に自分の幼少期に抱えていた気持ちを癒したことで、子どもとの関わりが本当に楽になりました。 子どもと自分は別の人間であることも意識できるようになりました。 自分を大切にすることが、子育てを楽しくするポイントということがよくわかりました。本当にこの講座を受講して良かったです。 今まで様々な講座を受けてきましたが「自分を大切にすること」が子育ての中で大切であることを理解できるものは無かったです。多くの方にこの講座を受けてもらいたいです。 他にもたくさんの声が寄せられています ▶︎▶︎ https://office-motohiro.com/koe_6_dona.html ご参加くださった皆さま、 貴重なお声を本当にありがとうございます！ まだ参加していないあなた、 ぜひ講座でお会いしましょう♪ 今日も読んでくれてありがとう。 (*^ ^*) 今日も大切なあなたが 幸せでありますように。 (*v v) 竸 朗子（きそいあきこ） ▶︎▶︎▶︎ プロフィールはこちら メールで受け取れます 毎日少しずつ子育てメソッドに触れて 自分軸を取り戻し、心を整えましょう ほんの時々開催するメルマガ読者限定 シークレットグループセッションは メルマガのみでのご案内です もちろん無料でいつでも解除できます。 ▶︎▶︎ 竸 朗子のメルマガ メルマガが届かない場合 まぐまぐリーダーアプリをご活用ください。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー Copyright Office MOTOHIRO All Rights Reserved. すべての文章は著作権法により保護されています。 引用の際は、引用元の明示をお願い申し上げます。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
＊５月１日＊ 世代間連鎖 おはようございます、あきこです。 (*^ ^*) 今日のひと言です♪ *。*。*。*。*。*。*。*。*。 私たちの親も そのまた上の世代の影響を受けて育った。 私たちの親は、親になってもなお （もしかしたら、今なお） 子ども時代にインストールした セルフイメージ、生き方の癖を 持ち続けていたかもしれない。 子ども時代に抑圧した欲求や感情を あなたを産んだ後も 持ち越してきていたかもしれない。 それはいつからか 先祖代々 受け継がれてきたことなのかもしれない。 誰かや何かのせいにしたい時は そうしていいけれど 大切なのは あなたの代で ネガティブな世代関連鎖を 断ち切っていく または 影響を減らしていくことだ。 今日も読んでくれてありがとう。 今日のひと言が、大切なあなたの 安心と自由と、自分らしく生きることを 守ってくれますように✨ 竸 朗子（きそいあきこ） ▶︎▶︎▶︎ プロフィールはこちら メールで受け取れます 毎日少しずつ子育てメソッドに触れて 自分軸を取り戻し、心を整えましょう ほんの時々開催するメルマガ読者限定 シークレットグループセッションは メルマガのみでのご案内です もちろん無料でいつでも解除できます。 ▶︎▶︎ 竸 朗子のメルマガ メルマガが届かない場合 まぐまぐリーダーアプリをご活用ください。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー Copyright Office MOTOHIRO All Rights Reserved. すべての文章は著作権法により保護されています。 引用の際は、引用元の明示をお願い申し上げます。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
＊４月３０日＊ あなたが楽になるのが大事 おはようございます、あきこです。 (*^ ^*) 今日のひと言です♪ *。*。*。*。*。*。*。*。*。 初期設定のセルフイメージを ぜんぶ親のせいにすることで これからの自分の人生を 自分らしく歩んでいけるのなら 思い切ってそうしよう。 「親の育て方が悪かったから 私のセルフイメージはこうなったんだ」 そう思うそのままの自分を愛してあげよう。 また別の捉え方もできる。 それは 「あなたが望む愛され方」と 「相手（親）の愛し方」が 「違った」ということ。 あなたの受け取り方、解釈が 事実、真実とは異なるものだった という「誤解」。 誤解に気づいていくことで セルフケアになることもある。 あなたが楽になるのなら どちらの捉え方をしてもいい。 あなたが自分らしく生きていけることが 何より大事なのだから。 今日も読んでくれてありがとう。 今日のひと言が、大切なあなたの 安心と自由と、自分らしく生きることを 守ってくれますように✨ 竸 朗子（きそいあきこ） ▶︎▶︎▶︎ プロフィールはこちら メールで受け取れます 毎日少しずつ子育てメソッドに触れて 自分軸を取り戻し、心を整えましょう ほんの時々開催するメルマガ読者限定 シークレットグループセッションは メルマガのみでのご案内です もちろん無料でいつでも解除できます。 ▶︎▶︎ 竸 朗子のメルマガ メルマガが届かない場合 まぐまぐリーダーアプリをご活用ください。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー Copyright Office MOTOHIRO All Rights Reserved. すべての文章は著作権法により保護されています。 引用の際は、引用元の明示をお願い申し上げます。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
＊４月２９日＊ インストールし直す おはようございます、あきこです。 (*^ ^*) 今日のひと言です♪ *。*。*。*。*。*。*。*。*。 子ども時代に信じたこと・・ あなたの初期設定は いつでも選び直して 書き換えることができる。 人生の大前提が変わると 現実から探し出すものが変わる。 「どうせ私は愛されている」という前提で 「やっぱり私は愛されている」という 証拠探しをしていく。 今まで何十年も 無意識に、自動的に、リピートされてきた セルフイメージ、人生の大前提は 数日意識をするくらいでは また元の癖に戻ってしまうから 何度も癖に気づいて 「あーーー、そうだよね。 私、そう思っちゃうよね。」 と自分に共感してあげて 「こっちを選び直すんだったよね。」 と何度も新しい設定を インストールし直していく。 時間をかけて 自分で自分を育て直ししてあげることを スタートさせよう。 今日も読んでくれてありがとう。 今日のひと言が、大切なあなたの 安心と自由と、自分らしく生きることを 守ってくれますように✨ 竸 朗子（きそいあきこ） ▶︎▶︎▶︎ プロフィールはこちら メールで受け取れます 毎日少しずつ子育てメソッドに触れて 自分軸を取り戻し、心を整えましょう ほんの時々開催するメルマガ読者限定 シークレットグループセッションは メルマガのみでのご案内です もちろん無料でいつでも解除できます。 ▶︎▶︎ 竸 朗子のメルマガ メルマガが届かない場合 まぐまぐリーダーアプリをご活用ください。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー Copyright Office MOTOHIRO All Rights Reserved. すべての文章は著作権法により保護されています。 引用の際は、引用元の明示をお願い申し上げます。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
メールで受け取れます
