虹だ〜 & 京都洋菓子のおみやげ

京都へ出張講演の帰り道

鈴鹿パーキングエリアで虹🌈✨
　
足の小指の骨にヒビが入るケガで
新幹線をやめて車で京都入り🚗
　
運転苦手なのをがんばったご褒美😆
さぁもうひと息、がんばろう💪
　
京都講演楽しかったです😊

ありがとうございました💖

ついしん：

主催者さまの職員のパートナーさんが

グランドシェフのお店

マダムシュークレーム

おみやげに焼菓子を頂戴しました❤️　

シェフのお名前が朗さん✨

わたし朗子なので、親近感😊

７年間スイス、フランス、カナダで

お菓子の留学をされ

ホテルヒルトンでパティスリーシェフを

務められていたとのことです。

一つ一つ丁寧に大切に作られたお菓子。

パリの街角をイメージしながら

味わっていただきます。

ありがとうございます💕

宮崎出張の２泊目に

宮崎県の「子育て応援部会」ファシリテーターのお仕事で出張へ✈️
　
１泊目は県庁前にあるビジネスホテル、
２泊目は自分へのごほうび！
青島にあるANA ホリデイ・イン リゾート 宮崎💖
　
楽天トラベルで¥7,000割引クーポンが出ていた時に速攻予約😄
　
最上階プレミアフロアのお部屋から
夕陽と日の出、両方を望むことができ
ずっと波の音が聞こえてきて大変癒されました✨
　
お食事は、夕朝食ともにビュッフェを大いに楽しみ、食べ過ぎましたが
旅の醍醐味なのでヨシとします👍
　
名古屋へ帰ってきた翌日朝、足を扉にぶつけて小指にヒビが入るというオチで、
引き続きラグジュアリーに安静にしております😂

　
　
　
#宮崎県　#宮崎　#青島　#ホテル　#リゾート
#ANAホリデイインリゾート宮崎
#海　#夕日　#朝日　#日の出
#日本の風景　#風景　#風景写真　#景色
#japan 　#japon
#miyazaki　#aoshima
　
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【京都市】講演「子どもの発達と子育てが楽になるヒント」

こんにちは、あきこです♪

園や学校は夏休みど真ん中ですね。

なかなか自分の時間がとれなくて

昼食の準備もしなきゃいけなくて

大変な読者さんもいらっしゃいますよね。

自分も通ってきた道を思い出します。

頼れる人には頼って

時々深呼吸をして

ファイト！！！0(>▽<)o

さて、今日は

京都民医連中央病院 主催

講演会のご案内です。

京都は2020年にもご縁をいただき

（その時は京都市子育て支援総合センターこどもみらい館主催でした☆）

今回２度目となります。

ありがたいことです。(*v v)人

京都民医連中央病院は

BFH（赤ちゃんにやさしい病院）の認定を受けられて

その記念講演です。

母乳育児を通して

赤ちゃんとお母さんの健康を

保持増進する支援をしながらも

母乳だけで育てることを推奨するのではなく

安心して育児ができることで

子どもの健やかな成長と発達に

つながる支援を目指されています。

*。*。*。*。*。*。*。*。*。

京都民医連中央病院 主催

BFH認定記念講演

子育て講演

「子どもの発達と子育てが楽になるヒント」

*。*。*。*。*。*。*。*。*。

子ども時代の安全感・安心感、自分を信じる気持ち、他者を信頼する気持ちは、成長して安定した人間関係を築くための、大切な心の土台になります。

そして、子どもの周りにいる大人、とりわけ親の心のゆとりが、子どもの健やかな育ちのために重要な「環境」となります。

親の安心が、親子関係の安定となり、子どもの安心を守ってくれます。

【日時】

２０２４年９月１４日（土）

１３：００〜１５：００

（開場１２：３０）

※私の講演は１３：４５〜

【場所】

京都光華女子大学

徳風館６階 小講堂

【対象】

子育て中の方

育児支援を行う医療者、保育士、保健師の方

学生の方　など

【申込先】

受付フォーム

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeQg7DqFjAA9IbGu2-Od-xjiqizU4d_wDeNYOlKuwqqHfETfA/viewform?pli=1

　講演に参加した親たちの声　

 発達の目安、アタッチメント、感情の成長、対応…など、とてもわかりやすい内容でした。子育てのポイントでとても大切な事柄がまとめられていました。本日参加でき、とてもよかったです。

 あっという間の９０分でした。今の我が子の行動と結びつけながら、自分がどう関わって良いのかを考えながら聞くことができて、本当に本当に良かったです！！これから子どもが成長するにつれて、また何度も今日の資料に目を通し、その時期に大切なことを振り返りたいと思います。

 現在妊娠中で、夫と共に聴講させていただきました。これから生まれてくる子供のことを考えながらかつ、自分が子供のころにどう思ったか、どう考えて親と生活していたかを思い出しました。子育てのこともそうですが、自分と向き合うきっかけにもなりました。

 専門的な内容にもかかわらず、大変分かりやすく、学びのある講演でした。

 息子の子育てに悩むことが多い日々。今日の講演をきいて子育てのヒントがたくさんありました。反省することもあり、途中、涙が出る場面もありました。帰ったら、まず抱きしめたいです。

 すごく分かりやすく、ゆっくりと話して下さり、本当に話がしっかりと頭に入りました。聞きに来てよかったです。また聞きたいです。

 自分は子育てにそんなに困ったりとか悩んだりとかあまりしてないつもりでしたが、講演を聞いていると心に留まる言葉がたくさんあって、なんだか救われた気持ちになりました。素敵なお話を沢山ありがとうございました。

 教員をしています。問題行動をする子たちとも関わってきましたが、あの子たちは大人にもっと関わってほしかんたんだな、あの時の私は叱るのではなくもっと認める関わりをしてあげたら良かったな、と今になってよくわかりました。今、大切な我が子と関われる貴重な時間を、スマホに目を向けるのではなく、子どもの目を見て、あたたかい言葉をかけ、将来にむけての土台を作っていきたいと改めて思いました。お茶をぶっちゃかすのも、ティッシュをびりびりにするのも、広い心で見守ろうと決心できました！！！もっともっと聞いていたいお話でした。今日は本当にありがとうございました！

 本当に出席できてよかったです。９０分間ひと言も聞き逃したくなかった。ありがとうございました。

 もっともっとお話聞きたかったです！

 参加してとても良かったです。聞いてて涙が出そうになったりしました。もう一度見直して、子育て楽しみたいです。
 

 どんどん引きつけられました。もっと聞きたかったです！例もわかりやすく、子育ての役立つヒントをいただけました。考え方次第で子育てはしやすくなりそうです。使えるものを私のスキルアップにつなげていきたいです。ありがとうございました！！

 すべての言葉が勉強になりました。特に「知識・スキルは、安心するためにある」という言葉が、普段自分を責めがちな私にはありがたかったです。本当に貴重なお話ばかりで、参加して良かったです。先生のことが好きになりました。またの機会があることを楽しみにしています。

 成長に合わせたしつけの見通しや、普段の声かけが子どものセルフイメージに大きな影響を与えることが、印象に残りました。子どものしつけの話と思って聞いていましたが、意外と大人の生活に活かせることも多かったと感じました。学びの多い時間でした。ありがとうございました。

 ママ同士で意見交換するような場はたくさんありますが、子育てについて理論を学ぶ機会は少ないので、勉強になりました。

 第一印象から好感がもてました。やわらかい口調で聞きやすかったです。笑顔がステキでした。わかりやすい内容で、子どもの発達に合わせての具体的な支援方法を聞くことができてよかったです。本を読むだけよりも、こうして言葉で聞くことで理解が深まりました。ありがとうございました。参加してよかったです。また今日から楽しくがんばれそうです！

 わかりやすい内容、聞き取りやすい話し方で、内容が入って来やすかったです。テンポも適当で、セミナーでよくある「眠たくなる」ことがなかったです。非常に良い内容で、子どもにとって安心安全の基地であることを心がけていきたいと思いました。

 以前、先生のお話を聞いてファンになりました。今回も元気づけられました。ずっと聞いていたいです。声がとてもキレイで聞き取りやすかった。励まされました。声かけ、対策など、具体的に例を教えてくださり、とってもわかりやすかったです。意識しながら言葉がけしていきたいです。やっぱり来てよかった〜〜と心から思いました。ムリせずいけそうです！先生の励ましのおかげです。

 ママたちのために、もっと子育て講座を開いてください。困ってるママたち、たくさんいると思います。娘がイヤイヤまっただなかなので、今日は受けることができて本当によかったです。ありがとうございました。

今日も読んでくれてありがとう。

今日も大切なあなたが

Happyでありますように(*v v)

竸　朗子（きそいあきこ）

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【名古屋市千種区】６回連続講座「たたかない どならない 子育て」

こんにちは、あきこです♪

本日は、名古屋市千種区開催

６回連続講座

「たたかない どならない 子育て」

のご案内です。

「広報なごや」配布前の

７月末時点で、すでに応募数が

定員を満たしていたそうで

抽選必至です。また千種区在住の方

優先確定となっています。

※ 同講座は、１１〜１２月

　緑区開催も予定しています。(^ ^)

　ご案内は１０月初旬です。

この講座を開発してから１１年。

参加してくださった皆さまの

大好評のおかげで

続けることができています。

本当にありがとうございます。

(*v v)人

:+:-・:+:-・:+:-・:+:-・:+:-・:+:

千種区役所・千種児童館

名古屋市子ども・子育て支援センター

共催

６回連続講座

『たたかない どならない 子育て』

:+:-・:+:-・:+:-・:+:-・:+:-・:+:

「広報なごや」８月号

千種区版１４ページ

https://www.city.nagoya.jp/shicho/cmsfiles/contents/0000013/13681/2408_chikusa_14.pdf

名古屋市子ども・子育て支援センター

「７５８キッズなび」３ページ

https://www.kosodate.city.nagoya.jp/kids/pdf/kids_navi53.pdf

「何回言えばわかるの？！」

「イライラしてつい怒鳴ってしまい、後から自己嫌悪・・」

「子どもの寝顔を見ながらごめんねって思うのに、次の日はまた同じことの繰り返し」

「ほめて育てるといいって聞くけど、実際は難しい」

子どもへの関わり方、困ったり悩んだりしていませんか？

この講座では

人が幸せに生きていくために大切な心の土台となる

自己肯定感を育む「肯定的なしつけ」のスキルを学びます。

そしてそれ以上に重要な

怒りやイライラの根っことなる親自身の課題に取り組みます。

『子どもの育ち・関わり方のメニュー』

『セルフケア』

この両方を学ぶことで

あなたと子どもの暮らしが

もっと心地良く幸せな時間になりますように。

【内容】

(1) しつけとは／わかりやすい伝え方

(2) しつけの基本

(3) しつけが楽になるポイント
(4) 自分を愛するという課題

(5) 親子の感情コントロール

(6) 否定せずに教える

１回から６回まで内容が関連しており

少しずつ理解が深まるようになっているので

ぜひ全回コンプリートしてくださいね。

【日時】

全６回

９月３日〜１０月８日

毎週火曜日

１０：１５ 〜 １２：１５

【場所】

千種児童館

↓グーグルマップ↓

https://maps.app.goo.gl/XBASJ7DgWeZo2via6

【対象】

２〜１０歳の子どもがいる母親

【定員】

講座１２名

託児８名（講座初日に月齢6か月以上）

※すでに抽選が確定しております。

※講座はお子様連れでの参加ができません 。

【申込期間】

８月２３日まで

【申込先】

名古屋市電子申請サービス

https://ttzk.graffer.jp/city-nagoya/proc-search/procedures/11c2b98f-73cd-4f9f-a864-3361eecd1753

　参加したママたちの声　

すべてがもうしんどい、と思っていた子育てでしたが、希望が持てました。何をすればいいのか、先の見えないただ日々過ぎていく事が、不安しかありませんでした。

でも今は、自分が頑張れる事、子どもにできる事を、探せる、見つけられるという環境をくださって、本当に前向きに子育てにつなげていける気がしています。

今回このような講座の機会をくださってありがとうございました。講座を受けなければ今どうなっていたか想像ができないほどです。

またこのような講座の場が増えて、多くの方が参加できる事を願います。

自分自身、自己肯定感が低く、夜、あれもできなかった、これもできなかった・・・と反省して寝ていましたが、まずは自分を認めてあげられるようになりました。

ダメと言わない、否定しない、そう子育てしたいと思っていたのに、実際にはダメ、いけない、以外の言葉を見つけられず、怒り、怒鳴り、どうしてあなたは・・と責めていましたが、スキルを学ぶことでそれ以外の方法を使えるようになり、子育てが少しずつ楽になってきています。

大変有意義な講座でした。参加できたことに感謝しています。本当にありがとうございました。

すべての内容がためになる講座でした。

特に、２人を子育てする場合の上の子への接し方や、イヤと言うのはイヤと言える母親である、ということ、否定表現ではなく肯定表現で伝えることなど、すぐに実践できるスキルや考え方を知ることができて、心の余裕ができました。

他のママさん達とコミュニケーションをとる時間も設けていただいたおかげで、いろんなお話をすることができたのもありがたかったです。

子どもに対してイライラすること、嫌だなと思うことは、実際には自分が抑圧されてきたこと、自分が我慢していたことなんだと気づくと、自分自身に心のゆとりを持つことが少しできるようになった。

周りの目ばかり気にするのではなく、自分自身、子ども自身の感情を、素直に受けとめていこうと思った。

今回、いろんな話を聞けて、自分も話せてよかった。

自分だけじゃない、みんな母親として悩みながらも頑張っているんだと思えて、安心できました。

長女をかわいく思えず、親子関係に危機感を感じるようになって３〜４年経って、この講座に参加できました。

「自分が変わらなきゃ！」と思って参加して、子どもとの関わり方だけでなく、自分を大切にすることの大切さ、自分の育ちなどを学べて実践できて、本当に良かったです。もっと早く出会いたかった！！

＊＊にいる時、＊＊の相談窓口などに電話相談したのですが形式的な（？）対応で終わって、助けてもらえないんだと思って頼るのをやめました。でも悩み苦しむ日々。

名古屋に来て、この講座に出会えて本当に良かったです！素晴らしい講座だと思います。

実際にあきこさんの話を聞き、自分で考える時間をもつことで、本で読むだけでは自分のものにならない有意義な体験となりました。

あきこさんの”すべてのお母さんお父さんを否定しないで伝える内容”は、本当に心に届きます。

多くの親があきこさんの話を聴き、子育てに活力を見出せたらいいなと思います。

きっとこれからも悩みは尽きないと思いますが、ハッピーマインドで進んでいくための知識や力を分けてくださり、本当に感謝しています。ありがとうございました。

わかりやすくて、ワークなども間にあり、２時間飽きずに集中することができ、子育てのノウハウも知ることができました。

初めて来た時、全体の完璧さ（？）にびっくりしました。短い時間の中で、伝わる言葉でメッセージしてくださる気持ちを、すごく感じました。

自分について振り返ることってありませんでした。子どもと共に成長してきた自分に気づけました。

そしてたくさんのことを学び、いろんな人と出会えるのは、子どもがいて困らせてくれるからですね！うれしい悲鳴でございます。これからもがんばります！

そういう気持ちにさせてくれて、ありがとうございます。

 

子育てのために、母自身の心のゆとりや自己肯定感の高さが必要なことに気づきました。自分をもっと大事にしようと思いました。頑張らないと「頑張らないことができない」自分だから、もっと自分を優先に。そう心がけていたら、子ども達との関わりにもゆとりが生まれ、笑顔が増えました。

ダダをこねている顔もかわいいと思えたのは、けっこう久々だと思います。自分で自分にスペースを作りながら、マイペースに楽しく暮らしたいと思います。

すごく頑張っているのに自分に自信がない・・・そんな女性達に、あきこさんが優しく語りかけてくれる言葉で、とっても癒されました。

子育て中だけでなく、プレママ、もっと広く言えばすべての女性に受けてほしいなぁと思いました。

 

子どもに感じるイライラが、私自身が満たされなかったこと、してほしかったことなどに、関係しているということに気づくことができました。娘に対する言葉かけ、態度、変わってきていると思います（講座を受ける前より確実に）。

こんなにあったかい、安心して話ができる講座は初めてでした。とても多くのことを学ぶことができました。参加できて本当によかったです。

 

子どもがテーマだったので、親である自分を愛することや労わることが、子どもへの愛情に直結することが目から鱗でした。自分を大事にしたいと思いました。子育てで「まぁいいか」と思えることが増えたり、怒鳴ることが減りました。

とても良い講座でした。人生において忘れられないくらいです。託児があるのもとてもありがたかったです。

こういった講座をもっとやってほしいです。幼稚園のママ友にもすすめたい。

 

子どもに対して自分の思いが先行し過ぎ、応じてくれない子どもの姿にイライラしたり、やらなければいけないことに追われ過ぎて、子どもの思いやペースを汲んであげられないことが多かった。

この講座で、子どももだけど、自身を愛し受け入れていくことの大切さを知り、そこから見直すことで、子どもの思いに添って待ってあげられる余裕が生じ始めてきた。子どもに対して、自分の感情で怒鳴ったり指示をするのでは、何もいい結果は生まれてこないことを改めて思い知った。

たくさん肯定して、愛情を惜しまず伝えて、子どもからも愛され頼られる親でありたいと強く感じた。

この講座で、自身をありのまま受け入れてもらえた安心感を、今後は自分から子どもに伝えていきたい。

 

何ひとつ押しつけや絶対がない講座で、安心、安全に受講できました。

要求の多い子どもに対してイライラしていた感情は、そもそも自分の要求を抑圧していたことに原因があったとわかりました。

答えを教えてもらうのではなく、やり方や考え方を教えてもらえて、自分と子どもに当てはめて考えられたのがとても良かったです。

子育てに悩んでいる多くのお母さんに受けてもらいたい講座でした。ありがとうございました。

この講座の内容は、両親学級のように（沐浴とかおむつ替え）くらい、とっても大切な内容だと思うので、みんな受けられるように、もしくは冊子など、みんなが知ってることになるといいと思います。

自分のことを見直す、子どものことを考える、きっかけになったと思います。子どもとの接し方、わかりました。

いろいろ頑張り過ぎず、子育てしていきたいと前向きな気持ちになれました。ありがとうございました。

絶対受講すべき講座です。とっても参考になります。みんな同じ事で悩んでいるのがわかりました。自分自身のことを振り返ることができ、とても良かったです。自分の気持ちに向き合うことができ、受け入れることができたので、子どもや家族との関係がより良くなっていきそうな気がします。ありがとうございました。

 

今まで生きてきた中で、最も有用な講座だと思いました。子育てに悩んでいるママだけでなく、本当は家族全てが、そして、子を持たない人、子育てに関係のない人でも、全ての人が受けるべき講座だと思います。そうすればきっと、世の中はもっと人に対して寛容になれるはず。そうすれば世の中の母と子が、もっと楽に生きられるのになぁと思います。

参加前は、子どもが思うように動かないと、大声を出して言うことをきかすことが多かったですが、参加後は、相変わらず大声は出していますが、気持ちのイライラの頂点が下がったような気がします。

以前は怒った後、なかなか自分の気持ちが元に戻らなくて、引きずっていたことが多々ありましたが、参加後は以前より早く落ち着くようになりました。

子ども広場の子育て相談や、学校のカウンセラーの相談にも行ったことがありますが、今回の講座のように深く学ぶことはありませんでした。本当に良い講座だと思います。

これから先、本当に必要な方に受けられる仕組みがあるといいなあと思いました。

イライラしたり、怒りたくなってしまった時に、発散の方法として子どもに暴言を吐いたりしてしまっていました。言ったところで罪悪感いっぱいになってしまうし、子どもも悲しそうにしているしで、どうしたらこの気持ちを処理したらよいか困っていました。

教えていただいた様々な方法を、できるものから実践して、効果を実感した時の嬉しさは、言葉では言い表せないくらい嬉しかったです。自分を許し、子どもを見守るゆったりした気持ちで向き合っていきたいと思います。ありがとうございました。

 

全母親が参加できるといいのにと思いました。誰も教えてくれないことばかりだし、知らない人もたくさんいると思う。知れば世の中変わる力があるんじゃないかと思った。

 

どうやったら怒鳴ることが減っていくのかということが知りたかったのですが、様々な仕組みを知ることができ、イメージした内容以上のものでした。毎回、今日はどんなことが学べるかな、自分にどんな変化が起こるか、とっても楽しみでした。

あきこさんのにこやかな表情と優しいお声に、安心感と居心地の良さを感じていたので、我が子にもそんなことを大切に接していきたいと思いました。「なんかお母さん優しいよね」と言われました。

 

子育て、しつけについて、「とても重要なこと」「一番大切なこと」を教えてくれる講座だった。悩んでいる人がいたらぜひ受けてほしいと思います。

 

今まで聞いたことのないことばかりで驚きの連続でした。今までいろいろ講座を受けてきましたが、何だったんだろうと思えるほどすばらしい講座でした！またあきこさんのお話が聞きたいです。

 

（自分が）小さい時に我慢していた事とか、あまり記憶にないと思っていたが、ワークで色々思うことがあって、それが今の子育てに影響していることが印象深かった。

子どもを肯定する、子どもの気持ちをどうやって理解して伝えていけばいいか、具体例などを通して知ることができて、本当に良かったです。

講座の内容がわかりやすかったのはもちろん、あきこさんの話し方、伝え方が優しくて、安らぎながら聴くことができました。ありがとうございました。

今日も読んでくれてありがとう。

今日も大切なあなたが

Happyでありますように(*v v)

竸　朗子（きそいあきこ）

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中津川へ避暑ドライブ

中津川の竜神の滝へ、避暑に行きました✨
　
めっちゃ涼しかった！！！
　
中津川インターチェンジすぐそばの
ちこり村のモンブランは
ソフトクリーム オン 糸状の栗きんとん で
美味しかった💕
　
あみやき亭の焼肉ランチもねー❤️
　
　
#中津川 #中津川市 #ちこり村
#モンブラン #竜神の滝
#あみやき亭