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【みんなほんもの】
トマトがねえ
トマトのままでいれば
ほんものなんだよ
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トマトをメロンに
みせようとするから
にせものに
なるんだよ
・
みんな それぞれに
ほんものなのに
骨を折って
にせものに
なりたがる
・
みつを
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おはようございます！
昔から、一生懸命、背伸びして、
「自分以外の何者か」
になろうとしていた西畑です。
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本当に、
「今のままの自分じゃダメ」
という意識が強すぎて、
自分を好きになれず、
自分で自分の首を締めていました。
・
そりゃ、しんどいですよね。
だって、常に「背伸び」しているんですから。
ふくらはぎが、つります（笑）。
・
「自分は自分。人は人」
と心から思えるようになってきたのは、最近、かなぁ。
それでも、時に、人と比べたり、
「こんなんじゃだめだ」
って評価する自分が出てきますが。
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「自分は頑張ってる」
「大丈夫！ 大丈夫！」
「そのままの自分でいることが、何よりも大切なんだよ」
「自分が自分であることが、何よりも素晴らしいことなんだよ」
・
そんな風に自分に言い聞かせながら、
そして、子どもたちにも伝えながら、
日々、過ごしています。
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念じながら生きる。
ホント、これ、大事ですね。
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先日、内藤誼人さんの本を読んでいたら、
「暗示は、やればやるほど、効果が高まる」
「毎日、朝晩、20回ずつ、暗示をする」
と書かれていました。
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今まで、基本、「暗示は10回」と思っていたので、ハッとさせられました。
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本当に、念じることで、今の心が整い、より豊かに生きられるようになりますね。
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【本日の問い（１）】
あなたの「ほんもの」はどんな姿ですか？
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【本日の問い（２）】
あなたが「こうでなければならない」と、頑張っていることは何ですか？
「〇〇しなくても大丈夫だよ」と声をかけてあげよう！
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今日も生きてます。
今ある命に感謝して、ますます楽しみましょう！