男女の問題、夫婦の問題っていろいろありますよね。
我が家もかつて大変でした。笑
でも、だからこそ、本当に、対話の重要性、お互いの違いを認め合う必要性を痛感しています。
そのためには、お互いが半歩譲ること。
まずは自分から、半歩、相手に寄り添っていくこと。
その大切さに、改めて気づける本。
お互いに、気遣って、今日も素敵な１日を！
以下、内容の抜粋です。
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
男と女がうまくやっていくためには、男女の違いを認識し、尊重することが重要。
「そもそも、男は火星人で、女は金星人だった」と想像してみよう。お互いが、それぞれ異なった天体からやってきた身であり、それゆえに双方の間に根本的な違いがあると考えるのだ。
女性は「愛され、大切にされている」実感が欲しい。
・女性が落ち込んでいると、男性は、一人にしてあげたり、性急に解決策を提示したりする。しかし、女性が望むのは、親身に話を聞き、理解と同情を示してもらうことである。
「自主独立」こそ、男の誇り。男にとっては、目標を達成するということが、最も大切なのである。
・男性は、他人の助けを借りず、自分一人で物事を成し遂げることによって、自信と誇りを得る。それゆえ、自分がすることに女性が口を挟むと強く反発する。
男女間の違いで最も大きいのは、ストレスの対処法。
・男性はストレスがたまると、自分の心の穴の中に引きこもり、問題を解決することに全神経を集中する。そのため、女性に対して気遣いをする余裕はない。一方、女性は男性に対して、自分たちと同じように心をオープンにし、自分の悩み事をすべて打ち明けてくれることを望む。従って、男性が自分の穴の中にこもると、その心を閉ざしたふるまいに苛立ち、憤る。
・女性はストレスがたまると、自分の感情について話したくなる。たとえ、どうにもならないとわかっていることでも、口に出さなければ気が済まない。そして、パートナーに自分の話に耳を傾けてもらえた、理解してもらえたと実感できた時に、女性のストレスは一気に解消していく。
・女性は、精神的にぐらついた時、話の聞き手に対して直接的な言葉で助けを求めない。この時、男性が女性のグチから相手の気持ちを理解し、適切に対応すれば、彼女は愛されている確信を得る。だが、男性は普通、それができない。
・女性の誇張表現は、文字通りに解釈して欲しいという意味ではない。例えば、「少しも」とか「絶対に」という言葉を使うのは、女性がその時点で感じているフラストレーションの度合いを表現している。
「大きな贈り物」と「小さな気遣い」は同等。
・男性は、高価なジュエリーなどをプレゼントすれば、大きな点数を稼げると考えている。だが、女性は、贈り物の大小に関わらず、１つの愛情表現は、あくまでも「１点」として評価する。それなのに、男性は「一点豪華主義」の愛情表現だけで安心し、女性が本当に望んでいる「小さな幸せ」を積み重ねることを怠ってしまう。女性は、相手から愛されていることを絶えず実感していられるよう、さまざまな形でアプローチしてもらいたいと望んでいるというのに。
・女性は体内に「愛情タンク」を備えている。「ガス欠」にならないように、常に愛情を注ぎ込み続けていく必要がある。小さな愛情表現を常に心がけ、確実に点数を１点ずつ加えていくことが、愛情タンクを絶えず「満タン」状態に保つ秘訣。そのために、以下のようなアプローチが有効。
・夜、仕事から帰宅したら、何よりもまず、彼女を抱き、「ただいま」の挨拶をする。
・彼女のその日のスケジュールをある程度は頭に入れておき、具体的にその日の出来事を聞く。
「病院はどうだった？」など。
・彼女の外見、ファッションなどを絶えず褒める。
・何かしてもらったら必ず「ありがとう」と言う。
・男性にとって取るに足らないようなごく些細なことでも、それを女性にしてあげることは、魔法のような効果をもたらす。彼女の愛情タンクが満タンになれば、女性は自分が愛されていることを実感できるようになる。その結果、男性に対する信頼感や愛情を増していく。
・女性に小さな思いやりをかけることは、男性にとっても精神衛生上、非常に効果的。愛する女性に満足感を与えているという自信が、男性を力づけ、自分の存在価値を高めてくれる。ちょっとした男性の心配りが、男女２人に満ち足りた愛情生活をもたらしてくれる。
我が家もかつて大変でした。笑
でも、だからこそ、本当に、対話の重要性、お互いの違いを認め合う必要性を痛感しています。
そのためには、お互いが半歩譲ること。
まずは自分から、半歩、相手に寄り添っていくこと。
その大切さに、改めて気づける本。
お互いに、気遣って、今日も素敵な１日を！
以下、内容の抜粋です。
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男と女がうまくやっていくためには、男女の違いを認識し、尊重することが重要。
「そもそも、男は火星人で、女は金星人だった」と想像してみよう。お互いが、それぞれ異なった天体からやってきた身であり、それゆえに双方の間に根本的な違いがあると考えるのだ。
女性は「愛され、大切にされている」実感が欲しい。
・女性が落ち込んでいると、男性は、一人にしてあげたり、性急に解決策を提示したりする。しかし、女性が望むのは、親身に話を聞き、理解と同情を示してもらうことである。
「自主独立」こそ、男の誇り。男にとっては、目標を達成するということが、最も大切なのである。
・男性は、他人の助けを借りず、自分一人で物事を成し遂げることによって、自信と誇りを得る。それゆえ、自分がすることに女性が口を挟むと強く反発する。
男女間の違いで最も大きいのは、ストレスの対処法。
・男性はストレスがたまると、自分の心の穴の中に引きこもり、問題を解決することに全神経を集中する。そのため、女性に対して気遣いをする余裕はない。一方、女性は男性に対して、自分たちと同じように心をオープンにし、自分の悩み事をすべて打ち明けてくれることを望む。従って、男性が自分の穴の中にこもると、その心を閉ざしたふるまいに苛立ち、憤る。
・女性はストレスがたまると、自分の感情について話したくなる。たとえ、どうにもならないとわかっていることでも、口に出さなければ気が済まない。そして、パートナーに自分の話に耳を傾けてもらえた、理解してもらえたと実感できた時に、女性のストレスは一気に解消していく。
・女性は、精神的にぐらついた時、話の聞き手に対して直接的な言葉で助けを求めない。この時、男性が女性のグチから相手の気持ちを理解し、適切に対応すれば、彼女は愛されている確信を得る。だが、男性は普通、それができない。
・女性の誇張表現は、文字通りに解釈して欲しいという意味ではない。例えば、「少しも」とか「絶対に」という言葉を使うのは、女性がその時点で感じているフラストレーションの度合いを表現している。
「大きな贈り物」と「小さな気遣い」は同等。
・男性は、高価なジュエリーなどをプレゼントすれば、大きな点数を稼げると考えている。だが、女性は、贈り物の大小に関わらず、１つの愛情表現は、あくまでも「１点」として評価する。それなのに、男性は「一点豪華主義」の愛情表現だけで安心し、女性が本当に望んでいる「小さな幸せ」を積み重ねることを怠ってしまう。女性は、相手から愛されていることを絶えず実感していられるよう、さまざまな形でアプローチしてもらいたいと望んでいるというのに。
・女性は体内に「愛情タンク」を備えている。「ガス欠」にならないように、常に愛情を注ぎ込み続けていく必要がある。小さな愛情表現を常に心がけ、確実に点数を１点ずつ加えていくことが、愛情タンクを絶えず「満タン」状態に保つ秘訣。そのために、以下のようなアプローチが有効。
・夜、仕事から帰宅したら、何よりもまず、彼女を抱き、「ただいま」の挨拶をする。
・彼女のその日のスケジュールをある程度は頭に入れておき、具体的にその日の出来事を聞く。
「病院はどうだった？」など。
・彼女の外見、ファッションなどを絶えず褒める。
・何かしてもらったら必ず「ありがとう」と言う。
・男性にとって取るに足らないようなごく些細なことでも、それを女性にしてあげることは、魔法のような効果をもたらす。彼女の愛情タンクが満タンになれば、女性は自分が愛されていることを実感できるようになる。その結果、男性に対する信頼感や愛情を増していく。
・女性に小さな思いやりをかけることは、男性にとっても精神衛生上、非常に効果的。愛する女性に満足感を与えているという自信が、男性を力づけ、自分の存在価値を高めてくれる。ちょっとした男性の心配りが、男女２人に満ち足りた愛情生活をもたらしてくれる。