いつもご覧いただきありがとうございます今日は「ストレスを抱えていませんか？」と題してお送りいたします。
“うつ病”が社会問題となっています。今では、小学生の患者さんもいるようです。
そんな私も１５年位前。店舗の売上立て直しに失敗し“人間不信”から“プチうつ”になって経験があります。
当時は、現在のように社会問題になるほどではなかったので「引きこもり」の一種と思われていましたね！
ストレスをどれくらい抱えているかも、自分自身で認識する必要があります。
そこで。。。「ストレス度診断 チェックテスト」がありますので、ぜひやってみてくださいね！
診断は・・・http://www.stresscare.com/info/checkstr.html
皆さんのストレス度は、いかがでしたか？
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