朝起きて一歩目で転けました。
変な寝方をしていたのか左足と右腕の感覚が鈍く
バランスが崩れ、気持ちだけが先走りバタンと前に・・・。
もう少しでＰＣデスクに顔面強打するところでした。
膝が先に着いた分セーフ。
でも、左足攣るわ脇腹捻るわで１日中痛かったです。
明日は起きあがる前にストレッチしよう。
そして、とうとう花粉を感じてしまいました。
でも減感作治療のおかげで鼻のムズムズグシュグシュは
昨年より８割減な気がします。
くしゃみは今日１日で３回くらいしかしてないし
鼻をかむことは一度もありません。
昨年は今の時期薬飲んでましたしね。
でも、目は少し痒みがあります。
これは去年と比べて５割減くらいかな～。
目薬はやはり必要となりそうです。
そして、体感花粉！
今日１日眠いし怠いしまさに花粉症ー！って感じです。
睡眠時間増やして健康的な生活を心がけないと
また風邪をひいてしまうかもしれません。
というわけで、今日から７時間睡眠目指します。
仕事帰りにメイトへ寄り「しゃにむにＧＯ！」２８巻購入。
「岳」の６巻は残念ながら売り切れでした。
しかし、「東京ゴースト・トリップ」があったので
２巻まで購入しました。
大阪でもドラマ放送するかな～？