19日
朝
突然ですが、「シモジマ」って知ってますか?
ここは特殊なラッピングや文具等がわんさか山盛り販売しています![]()
展示会の準備で揃えたい商品が沢山あったので![]()
一人ぽっちでシモジマへ![]()
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何か、日曜日の朝から男一人で行くのはちょっと、、、、。![]()
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ハ ズ カ シ イ、、、、。![]()
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帰り、近くのゴルフショップでド派手
パンツを購入検討
今、7月に友人を訪ねて沖縄旅計画中なんですよ![]()
パ~と沖縄で元気に派手に行きたいなぁと思って![]()
ランチは日曜日たまに行く、立ち食いそば(八丁堀駅近く)
もりそばで2種類のタレ(ごまだれ)セット
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午後はジムで自分をストイックにイジメぬきました![]()
新たな自分自身のスタートへの挑戦でした![]()
右足首の痛みがあったのですが
もう我慢できなくジムへ![]()
ランニング30分
→ 筋トレ30分
→ エアロ1時間
→ ランニング30分
→ サウナ10分 → スパ
3時間以上ジムにいると、だんだん自分の部屋みたいな感じ![]()
怖いです ここに住みたいわ![]()
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もうフラフラです ![]()
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帰りがけ、すぐに栄養補給![]()
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最近ハマっているかぁ、、、
現在、4月末から何と
体重マイナス12kg![]()
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「よく頑張った~
」と
自分で自分を褒めたいです![]()
(誰も褒めてくれないから、、、。![]()
)
今後もOfaスタッフ引地の指導により、筋力UPと精神力向上を
目指します
公私共を充実させて
、毎日をエンジョイしながら
仕事にも打ち込めたいですね![]()
絶対やりますよ~![]()
20日 朝5時半起床![]()
晩御飯を極端に減らしているので朝はしっかり取っています![]()
夢に見たオムライス
大好きな食べ物です![]()
確か前に食べたのは1ヶ月半前だったような、、、、。![]()
カレーライスも大大好物です
が、でも朝からカレーを
作る時間がなく
インスタントしかないので諦めました![]()
「ジャ~ン
ワイルド
ドッカ~ン![]()
見た目最悪![]()
味イマ2でした、、、。![]()
展示会まで、あと1日![]()
明日はPM2時から展会場(ビックサイト)で
搬入と設営チェックと商品設置、、、。時間足りるかな、、、。![]()
今回の為に、スタッフのシャツを新調し
気合い十分で挑みます![]()
ぜひお越しくださいね![]()
東6ホール ブースNo.33-1





