今週はやや多めの構成で組んでみました。
少しずつ戻していきます
1)ルネサンス武蔵小杉チャレンジエアロ(月曜日)
チケットがあったので参加しました。
まもなく有効期限が到来するので使えて良かった😊
今日はぴょんぴょん跳ねる系との予告通りたくさん跳ねて強度とテンションを上げました
このくらいゆっくりなレッスンはここしかないような気がする
他はみんな速いもんね。
また参加しようと思います。
そして、2本目は・・・
2)GG四ッ谷オリジナルエアロ(水曜日)
先週の大入りから1週間経っての今日。
祝日夜にもかかわらず21〜22くらいをキープ。
しかも、ほぼweb予約なのでみんな第1希望で来てるということ。
web予約できるのは1日1本ですもんね。
さて、レッスンは先週よりは頭に入りやすい(ベースが)内容だったと思います。
しかし、いつも通り裏向きはごめん🙏で近くの上手い方を見るも、ちんぷんかんぷん
まあ、いつもどおりか
と気分を切り替えてできるだけ拾って動くことにしました。
回るところはいくつか拾えたはず
通しは、正面→正面→正面→背面→背面→背面と解説があり、たくさん動いて爆汗
で気分良くあがれて良かった
そして、そして・・・
3)GG原宿オリジナルエアロ(金曜日)
スタジオに入ると暖かい風が出ていました。
体あたたまっていないし、これからの発汗作用の助けになるかもしれないし、とりあえずホッとしていました
レッスンは、新規の1Bが取り組みやすくて良かった。次に繋がる気がする
2Bはまた今度
通しは、木っ端微塵とか大撃沈という言葉が相応しいでしょう
はい、また来週リベンジします。