自分を信じて成長していく力

骨格改善トレーニング「バーオソルピラティス」考案者の井野美瑞希です

今日は千駄木バレエ・ピラティススタジオastageにて千駄木朝活バーオソルピラティスクラスからスタート

そのあとはプライベートレッスンが続き、

子供バレエクラスでした。

子供達の成長を見ているとすごいなぁと思います。

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未就学児クラスの生徒も、プリエが少しずつできるようになってきました。

自分が成長できると嬉しいですよね

逆に立ち止まっているとモヤモヤしますよね

自分の可能性を信じて進む力、

とても大切です。

小さな頃から自分を信じて成長していく力をつけていきたいと考えています。

大人になって諦め癖がついている方、いませんか？

そのスパイラルの人生にならないように、

自分の身体を変えていく力は、

人生を好転させる活力となります。

自分の骨格を変えて自分の進みたい方に進んでみませんか？

私はそのお手伝いをしたいと思っているのです。

怪我や病気で諦めないで。

やりたいことがあったら、やりきろう。

みんなのこと、応援しています。

骨格が変わると人生も変わる。

それではまた。

素敵な夢を

３月よりバーオソルピラティス認定指導者資格取得コースを短期集中コースも併せて募集いたします。

骨格改善トレーニング「バーオソルピラティス」の特徴

・４歳からシニアまでできる　

・リハビリトレーニングとしても通用する　

・股関節の怪我を独自のリハビリトレーニングで踊りに復帰をした経緯をもとに考案　

・骨格を整えることに主眼をおいている

☆スタジオ開催日程　

※オンラインzoomでご受講も可能です。

※下記日程が合わない場合はオンラインzoomでスケジュールを調整します。

■入門課程

3/2(土)9:00-12:00①　3/3(日)17:00-20:00②　

3/10(日)17:00-20:00①　3/11(月)10:00-13:00①　

3/16(土)9:00-12:00②　3/18(月)10:00-13:00②　

3/25(月)10:00-13:00③　3/30(土)9:00-12:00③　

3/31(日)17:00-20:00③　4/6(土)9:00-12:00①　

4/20(土)9:00-12:00②　4/21(日)17:00-20:00③

5/11(土)9:00-12:00①　5/18(土)9:00-12:00②

5/25(土)9:00-12:00③

解剖学講義、クラス演習、試験

※３ヵ月集中コースをご希望の場合、基礎課程、初級課程を続けてご受講いただきます。

■基礎課程

4/1(月)10:00-13:00④    4/8(月)10:00-13:00⑤

4/13(土)9:00-12:00④　4/14(日)17:00-20:00⑤

4/27(土)9:00-12:00⑥　4/28(日)17:00-20:00⑥　

4/29(祝月)10:00-12:00⑥

■初級課程

5/11(土)9:00-12:00⑦　5/12(日)17:00-20:00⑧　

5/13(月)10:00-13:00⑦　5/20(月)10:00-13:00⑧　

5/25(土)9:00-12:00⑧　5/26(日)17:00-20:00⑨　

5/27(月)10:00-13:00⑨

■受講対象者

リハビリトレーニングから体幹強化向け、バレエ向け、アスリート向けに体系化されている

骨格改善トレーニング「バーオソルピラティス」を自身の活動に役立てたい方、お仕事の幅を広げていきたい方

■受講料　キャリアやレベルにより違います。　

※一括受講割引有

詳細はLINEまたはHPよりお問い合わせください。LINE➡https://lin.ee/Ts5z0gq 

(社)バーオソルピラティス協会 | LINE Official Account

HP➡https://bpa.tokyo