バーオソルピラティスの誕生秘話、自分軸を作るメソッド、考え方をステップメールにて配信しております。
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骨格改善トレーニング「バーオソルピラティス」考案者の井野美瑞希です
今朝は自分のバレエのレッスンに行き、
Angel R の講師仲間とも会えてお喋り
今日は田尻講師がバレエスタジオastageのエンジェルクラスを担当してくれました。
ありがとうございます
カフェ
にて一休みしながらフランス🇫🇷語を少し勉強。
にて一休みしながらフランス🇫🇷語を少し勉強。3月から始まる骨格改善トレーニング「バーオソルピラティス 」認定指導者資格取得コースの入門課程(リハビリトレーニングとしても通用するセクション）の日程をHPにもアップしましたのでご覧ください。
土日月のスケジュールで①②③を繰り返していただきます。
すぐに覚えられて動ける方でも必ず1クールは必要です。
土日と続けて受講されたい方、
日曜の夕方からしか来れない方、
月曜の午前中しか来れない方、
いろんなパターンの日程を組みましたのでご参照ください。
一課程を1ヶ月間で終わらせたい方は集中してご受講、
2ヶ月、または3ヶ月かけてご受講されたい方は御自分のレベルやスケジュールに応じて選択してください。
スケジュールが合わない方はオンラインzoomでも調整してまいります。
また基礎課程、初級課程は後ほどアップしてまいります。
2024年3月 骨格改善トレーニング「バーオソルピラティス」認定指導者資格取得短期集中
入門課程スケジュール
フランスのバレエダンサーのトレーニング「バーオソル」と、ドイツでリハビリのために考案された「ピラティス」、安全性を重視した「整体理論」、
この３つを取り入れた骨格改善トレーニングが、「バーオソルピラティス」になります。
女性誌、スポーツ紙にも取り上げられているバーオソルピラティス、考案者が股関節の怪我を独自のリハビリトレーニングで現役復帰した経緯をもとに考案されているため、実践に繋がるメソッドとしてご好評をいただいております。
日本国内もとより、海外で広げていただける方、ぜひご受講お待ちしております！
遠方の方はオンラインzoomでもご参加可能です。
スタジオ講義、実技
①②③を各1回は必ずご受講ください。
※スタジオの都合により若干スケジュールを変更しました。ご確認ください。
3/2(土)9:00-12:00①
3/3(日)17:00-20:00②
3/10(日)17:00-20:00①
3/11(月)10:00-13:00①
3/16(土)9:00-12:00②
3/18(月)10:00-13:00②
3/25(月)10:00-13:00③
3/30(土)9:00-12:00③
3/31(日)17:00-20:00③
4月 基礎 5月 初級
※追って日程をご連絡させていただきます。
詳細はHPをご覧ください。
明日は千駄木朝活バーオソルピラティスクラスからのスタートです。
それではまた。
素敵な夢を