環境は自分で作っていくもの | 自分軸を育てると心も身体もよみがえる♪骨格が変わると人生も変わる!?骨格改善「バーオソルピラティス」考案者:井野美瑞希のブログ♪

自分軸を育てると心も身体もよみがえる♪骨格が変わると人生も変わる!?骨格改善「バーオソルピラティス」考案者:井野美瑞希のブログ♪

2020年4月出版。踊りで怪我した股関節を独自のリハビリで復帰した経験をもとに骨格改善トレーニング「バーオソルピラティス」を考案(商標登録第5609049号)。リハビリトレーニングからダンサーやアスリートの軸・体幹強化にいたるまで通用する内容として定評がある。




メルマガ登録の方に肩こり、腰痛、股関節痛にお
勧めのバーオソルピラティスメニュープレゼントチュー
自分が好きになる♪自分軸を強くする♪
メソッド配信中ウインクルンルン

創作作品「CUBIC」ダイジェスト版できました!

創作作品「Bridge」ダイジェスト版できました!

オンラインレッスンの様子

〜自分軸を育てると心も身体もよみがえる♪〜
キラキラ骨格が変わると人生も変わるキラキラ
バーオソルピラティス考案者井野美瑞希の
オンラインサロン
LINEにお友達追加、ご予約のメッセージ
HPのCONTACTよりご連絡ください。

骨格改善トレーニング「バーオソルピラティス」考案者の井野美瑞希ですおねがいラブラブ

本日は実家に戻り、母が結婚式の時に仕立てたウェディングドレスを持ってきました。

祖母と母で生地から選んで仕立てたそうで、

来週の前撮りに着ることにしました照れ

午後から式のヘアーメイクリハーサルでした。
ウェディングドレスとカラードレスに合わせてヘアーメイクとメイクをいろいろ試していただきましたラブ

当日のお楽しみですねおねがいピンクハート

夜はお夕飯の準備をして、
部屋でバランスボールのトレーニングとRADのAdvanced Ⅱのバーレッスンをしました。

どんなときでも、どんな環境でも、

私は自分のやりたいことは続けていきます。

環境は自分で作っていくもの。

それではまた。
皆さんにとって素敵な週末となりますように照れキラキラ